1. Sie freuen sich nicht über Ihre Leistungen.

Wenn Sie Ihren Erfolg erwähnen, wird das Gesicht Ihres Freundes automatisch sauer. Sie sieht vielleicht so aus, als hätte sie eine ganze Zitrone gegessen, als sie sich bemüht, Glückwünsche zu sagen. Oder Sie erhalten einen völlig leeren Gesichtsausdruck und keine Antwort, nur einen Blick. Sie kann sogar versuchen, Sie zu ärgern, indem sie ihre Errungenschaften schnell nennt, bevor Sie Ihren Satz beendet haben. Dies ist die Art von Freundin, die sich nie für etwas freut, was Sie tun, und die insgeheim hofft, dass Sie scheitern, damit sie sich nicht so schlecht um ihr eigenes Leben fühlen muss. Das ist giftig, weil echte Freunde die Leistungen des anderen feiern und selbst wenn es sich um Eifersucht handelt, werden sie es beiseite legen, um ihren Freunden zu gratulieren. Anstatt verzweifelt über die Leistungen ihrer Freunde zu sein, sind wahre Freunde in ihren eigenen Leistungen sicher und fühlen sich feierlich, inspiriert und motiviert, sich selbst zu verbessern, wenn sie von den Leistungen anderer hören.

2. Sie setzen dich verdeckt außer Gefecht.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund glücklich und fröhlich sind, finden giftige Freunde Wege, um auf Ihrer Parade zu regnen, indem sie kleine Stürme und Stürme der Ungültigkeit, Herabsetzung und Erniedrigung einführen. Diese werden oft als 'hilfreiche' oder 'ehrliche' Kommentare getarnt, die eigentlich gar keinen Wert haben, außer um Sie weniger stolz auf sich selbst zu machen. Sie sagen Dinge wie 'Oh, das hätte jeder tun können', wenn Sie etwas erwähnen, das Sie erreicht haben, oder 'Das ist kein wirklicher Hauptfach', wenn Sie Ihre akademische Konzentration erwähnen. Sie scheinen auch sadistisch glücklich zu sein, wenn Sie versagen oder in einer schwierigen Zeit sind. Dies ist ein Zeichen dafür, dass etwas ernsthaft mit ihnen nicht stimmt. Echte Freunde versuchen nicht, Leute zu kritisieren oder zu stürzen, nur um jemanden klein erscheinen zu lassen. Das tun nur minderwertige Menschen, um sich zu erheben. Wenn Sie nicht Ihr bestes, authentisches Ich in der Nähe Ihrer Freunde sein können, ohne sich ständig von ihnen erniedrigen zu lassen, dann sind sie nicht Ihre wahren Freunde. Sie sind bösartige Tyrannen und Narzisstinnen. Machen Sie es klar und kennen Sie den Unterschied.

3. Sie erschöpfen dich emotional.

Hast du jemals diese Erfahrung gemacht? Sie telefonieren mit einem Freund. Du fragst deine Freundin, wie es ihr geht, und sie wird stundenlang 'angesprochen' anstatt 'angesprochen' - und dies scheint ständig zu geschehen. Als du endlich die Chance hast zu sprechen, muss deine Freundin plötzlich auflegen, weil sie jetzt so müde von all dem 'Reden' ist.





Klar, wir müssen alle mal ablassen und über uns selbst reden. Bestimmte Situationen rechtfertigen diese Art von Verhalten - wie ein Auseinanderbrechen, ein Verlust in der Familie oder ein anderes traumatisches Ereignis. Wenn dies jedoch häufig vorkommt und Sie selten die Gelegenheit haben, ein Gegengespräch mit einer Person zu führen, fungieren Sie als Publikum für einen Monolog und nicht als Freund. Sie verdienen es auch, gehört zu werden und über Probleme in Ihrem Leben zu sprechen. Lassen Sie sich von diesen giftigen Freunden nicht anderweitig überzeugen. Stehe für dich selbst auf und sage ihnen, dass dies ein Problem ist. Wenn sie dies weiterhin tun, obwohl Sie diese Grenze festgelegt haben, ist es Zeit, die Freundschaft insgesamt zu verlieren.

ging auf meine Mutter

Diese giftigen Freunde erschöpfen Sie und Ihre Fähigkeit, sich um sich selbst zu kümmern, weil sie emotionale Vampire sind, deren einziger Fokus auf ihnen, ihrem Leben, ihren Wünschen und Bedürfnissen liegt. Sie existieren nicht oder nur in Bezug auf sie. Wenn zum Beispiel eine Freundin Ihre traumatische Geschichte hört und damit das Gespräch ständig in ihr Leben zurückverwandelt, ist dies eine rote Fahne für Narzissmus. Seien Sie also vorsichtig. Echte Freunde würden sich Ihre Geschichte anhören und Ihnen Feedback geben, das für Sie hilfreich ist, bevor Sie das Gespräch wieder zu ihnen zurückkehren. Halten Sie sich fern von Menschen, mit denen Sie nicht das Gefühl haben, dass es einen gleichberechtigten, gegenseitigen Austausch von Gesprächen, Bestätigung, Mitgefühl und Respekt gibt.

4. Sie sind für deine guten Zeiten da und niemals für die schlechten.

Ich habe in # 1 erwähnt, dass Sie sich von Leuten fernhalten sollten, die Ihre Erfolge nicht feiern. Eine Einschränkung: Achten Sie auf giftige Freunde, die nur da sind, um auf Ihren Erfolg aufzupassen. Diese Freunde werden nur angezeigt, wenn Sie sehr gut abschneiden. Sie werden selten angezeigt, wenn Sie sie in schwierigen Situationen benötigen. Sie nutzen Ihre Anwesenheit, um sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen, um über die Zugehörigkeit zu Ihrem Erfolg wichtiger zu erscheinen. Oder sie genießen Ihre Anwesenheit nur, wenn Sie gut gelaunt sind und Sie brauchen. Wenn Sie einen Gesundheitsschreck haben oder jemand in Ihrer Familie einen Unfall hat, ist er sonst nirgends zu finden. Echte Freunde helfen sich gegenseitig in schwierigen Zeiten und sind auch in schwierigen Zeiten füreinander da.



5. Sie sind nicht emotional ansprechbar, validierend oder hilfreich.

Was bringt es, Freunde zu haben, die nicht einmal auf Ihre Gefühle reagieren können? Wenn Sie mit einem Freund zu tun haben, mit dem Sie gute intellektuelle Gespräche führen können, aber nur dann Grillengeräusche hören, wenn Sie ihm mitteilen, dass Sie einen schlechten Tag hatten oder sich gerade getrennt haben, ist diese Freundschaft ein No-Go. Zögern Sie nicht, diese Art von Menschen für Ihr LinkedIn zu behalten, aber nicht für Ihre wirklichen Lebenskrisen. Sie sind allenfalls eine berufliche oder akademische Verbindung, weil sie nur über Dinge sprechen können, die mit dem Verstand zusammenhängen, nicht aber mit dem Herzen. Sicher, einige Situationen führen zu einem Verlust an Worten, aber Freunde sollten in der Lage sein, grundlegende emotionale Unterstützung zu erhalten, auch wenn es sich um eine Umarmung handelt und die Worte 'Ich bin für Sie da'. Wenn Ihr Freund sehr emotional anfällig ist und Sie ständig dazu auffordert, darüber hinwegzukommen, oder wenn Sie wütend werden, Ihre Gefühle auszudrücken, lassen Sie ihn für immer und geben Sie ihm in keiner Weise Zugang zu Ihrem Leben. Sie verdienen es nicht, dein Freund zu sein. Echte Freunde überprüfen die Gefühle des anderen und stärken gleichzeitig das persönliche Wachstum des anderen.

Ich habe mit deinem Freund geschlafen

6. Sie treten nicht für Sie ein.

Wenn ein Außenstehender oder beiderseitiger Freund Sie beschimpft oder beleidigt oder Ihnen etwas Feindliches oder Schreckliches direkt vor den Augen dieser giftigen Freunde antut, sieht man diese giftigen Freunde selten, die zur Rettung springen. Sie treten nicht für Sie ein, auch wenn sie die einzigen sind, die dies können. Sie unterstützen Sie nicht, wenn Sie es am dringendsten benötigen. Echte Freunde helfen sich gegenseitig. Sie müssen keine Seiten auswählen, um auf Fehlverhalten hinzuweisen und Ihre Gefühle zu berücksichtigen. Und wann sind wir so widerstandsfähig geworden, Seiten zu wählen? Warum sollten sich Freunde nicht für Opfer einsetzen oder unangemessenes Verhalten ausrufen, wenn sie es sehen? Diese giftigen Freunde werden mit größerer Wahrscheinlichkeit entweder schweigen oder sogar in Ihrem Namen an der Herabsetzung des Verhaltens teilnehmen. Dann wissen Sie, dass es Zeit ist, keine Ausreden mehr zu machen und keine Menschen mehr zu verteidigen, die Sie nicht verteidigen.

7. Ihr Ego ist größer als ihre Bindung an dich und sie versuchen, dein Licht zu beschatten.

Diese Art von Freunden ist extrem narzisstisch, eifersüchtig und sie werden alles tun, um ihre Größenwahn aufrechtzuerhalten. Sie können sich beispielsweise weigern, Ihnen ein Kompliment zu machen, wenn Sie alle angezogen sind, aber Sie können jemandem Komplimente machen, der neben Ihnen ein Sweatshirt und ein T-Shirt trägt. Sie stellen möglicherweise Bilder von sich selbst in sozialen Medien mit anderen Freunden auf, aber vermeiden es, Bilder von Ihnen und ihnen zusammen aufzustellen, weil sie denken, dass Sie sie in irgendeiner Weise übertreffen. Oder sie verstecken oder schmälern Ihre Errungenschaften für andere, während sie mit ihren eigenen prahlen. Dies sind oberflächliche Freunde, die es nicht ertragen können, wenn jemand sie überlistet oder hübscher ist als sie. Echte Freunde schätzen die einzigartige Schönheit, Intelligenz und Ausstrahlung des anderen. Sie versuchen nicht, Ihr Licht in der Dunkelheit zu verdecken, nur weil sie ihren eigenen Platz im Schatten haben.



8. Sie kommunizieren nur über den Bildschirm.

In diesem Zusammenhang beziehe ich mich nur auf 'Offline' -Freunde, mit denen Sie sich persönlich getroffen haben. Ich weiß, dass es viele Online-Freundschaften gibt, die über unterstützende Foren aufgebaut werden, und ich meine nicht, deren Wert zu mindern. Für Freundschaften, die sich von Angesicht zu Angesicht entwickelt haben, und für Freunde, die in einem angemessenen Abstand voneinander leben, gibt es jedoch keinen Grund, dass beide Personen in der Freundschaft sich gelegentlich bemühen, sich im wirklichen Leben zu sehen. Sie wissen, treten Sie von Zeit zu Zeit vom Messenger und von Facebook zurück, um tatsächlich eine persönliche Verbindung herzustellen, wenn dies möglich ist. Seien Sie sehr vorsichtig bei Freunden, die keine Zeit haben, Sie zu sehen, aber anscheinend die ganze Zeit auf der Welt haben, um sich rund um die Uhr in ihren neuen Freund einzuwickeln.

Das sind nicht deine wirklichen Freunde. Dabei handelt es sich um Freunde, die ständig über einen Bildschirm mit Ihnen sprechen, und die elektronische Kommunikation ist häufig ein Cop-out für emotional nicht erreichbare Personen. Wenn diese Freunde Sie auch emotional erschöpfen, haben sie keinen Platz in Ihrem wirklichen Leben oder sogar auf Ihrer Messenger-Liste. Sie könnten sich genauso gut mit der Wand beschäftigen, obwohl die Wand wahrscheinlich sympathischer sein und Ihre Gefühle nicht verletzen wird. Stellen Sie sich das so vor: Sie verschwenden Energie für diese giftigen Menschen, indem Sie sich ständig online mit ihnen auseinandersetzen, weil sie Sie nicht mit ihrer Anwesenheit im Offlinemodus belohnen. Sie haben Ihnen gezeigt, dass sie keine Zeit haben, sich einfach zu treffen und zu grüßen, indem Sie einen Schritt nach draußen machen. Warum sollten Sie sich also die Augen verletzen oder die Finger für sie anstrengen? Echte Freunde bemühen sich, sich persönlich zu treffen. Emotionale Vampire können wie echte Vampire das Tageslicht nicht aushalten und bevorzugen das Licht des Computerbildschirms.

9. Sie sind zu beschäftigt für alles und jeden.

In Bezug auf # 8, wenn Ihr Freund ständig zu beschäftigt ist, um Sie zu sehen oder irgendeine Art von Kontakt aufzunehmen, insbesondere inmitten einer Krise. Lauf, geh nicht weg von der Freundschaft. Ja, die Menschen müssen mit Jobs, Leben und Beziehungen fertig werden. Niemand kann immer für Sie da sein, wenn Sie es brauchen. Das ist alles in Ordnung und gut, aber wenn ein Freund nur selten nachvollzieht, wie es dir geht, wenn du sie wirklich brauchst, und dieses 'zu geschäftige' Spiel konsequent spielt, muss dieser Freund die Tür beim nächsten Mal ins Gesicht schlagen wenn er oder sie vorbeikommt und nach Aufmerksamkeit sucht.

von meiner Schwiegermutter verführt

Dank des technologischen Fortschritts ist es dank der sozialen Medien recht einfach zu beurteilen, ob diese Freunde wirklich 'beschäftigt' oder wirklich beschissen sind. Wenn Sie sehen, dass Ihr Freund behauptet, zu beschäftigt zu sein, um Sie in einer Krise anzurufen, aber ständig Statusinformationen veröffentlicht oder die Posts von Personen in den sozialen Medien mag, haben Sie die Bestätigung, dass es sich bei diesem Freund nicht um einen echten handelt. Vielen Dank, Facebook und Twitter für's Aufstehen!

10. Verrat, Grenzüberschreitung und Respektlosigkeit.

Ich habe es für das Letzte gespeichert, aber es ist das Wichtigste. Wenn Ihr Freund Sie nicht respektiert, weil er schuppig ist, mehrfach absagt, Sie verfolgt oder mit Ihrem Lebensgefährten flirtet, Sie nennt, Sie beschimpft, Sie mobbt, Sie zwingt, Sie in einer ohnehin schwierigen Zeit zum Weinen bringt, indem er unempfindlich ist und Sie unter Druck setzt etwas zu tun, über dich zu klatschen oder dich mit etwas weniger als Respekt oder Rücksichtnahme zu behandeln - es ist Zeit, dein fabelhaftes Ich aus der Tür zu holen. Es wird viele Menschen auf der Welt geben, bei denen Sie sich nicht so fühlen. Warum also nicht Ihre Energie sparen und in etwas investieren, das Ihnen gefällt? werden eine positive rendite haben?

Das Leben ist viel zu kurz, um unsere Energie an giftige Menschen zu verschwenden, egal ob sie Freunde oder romantische Partner sind. Lernen Sie, diese Anzeichen zu erkennen, und Sie werden einen besseren Weg zu einem gesünderen Leben, einem besseren Unterstützungssystem und aussagekräftigeren sowie authentischeren Beziehungen ebnen. Sobald Sie eine authentische Freundschaft mit Liebe, Fürsorge, Mitgefühl und Respekt erlebt haben, kann ich Ihnen versichern, dass Sie ohne diese Eigenschaften niemals wieder zu einem Menschen zurückkehren möchten.