1. Analyse der'Du siehst so dünn aus'!Kommentar zu einem Bild.

Warte, sehe ich wirklich dünn aus? Weil ich kein Gewicht verloren habe. Sind Sie nur erstaunt, wie gut ich auf diesem Bild im Gegensatz zu anderen Bildern aussehe oder wie ich persönlich aussehe? Leute kommentieren das Bild einer dünnen Person nicht mit 'Skinny Mini'. Jetzt muss ich nachdenken. Glaubst du wirklich, ich bin dünn? Oder denkst du, ich bin dünn?geradeAuf diesem Bild?

2. Essen mit Menschen, mit denen Sie nicht in Kontakt stehen.

Sie sind also in einem Restaurant mit einer oder mehreren Personen, mit denen Sie nicht in der Nähe sind. Das können Mitarbeiter sein, ein Date, Bekannte (AKA, nicht deine besten Freunde), Leute, mit denen du gerade erst befreundet bist usw. Du scannst die Speisekarte und siehst eine Menge Dinge, die dich zum Sex bringen, zB Makkaroni und Käse, Pizza, ein Burger mit Pommes. Ihre innere dünne Person sagt Ihnen jedoch, dass Sie wahrscheinlich einen Salat bekommen sollten. Ihr innerer fetter Mensch bittet Sie, die Pommes zu holen ... aber ähm, was bekommen alle anderen? Was ist, wenn sonst niemand eine große Mahlzeit bekommt? Was ist, wenn sie alle Salate bekommen? Sie können nicht der Dicke sein, der Kohlenhydrate bekommt. Dann denken sie, du bist fett ... obwohl du nicht ... aber du bist nicht dünn ... also ... was auch immer. Sie bekommen Käse-Pommes-Salat. Du wirst wahrscheinlich einen Snack haben, wenn du nach Hause kommst. Das ist gut.

3. Wählen Sie ein Outfit, das Sie an einem Wochenende tragen möchten.

Sie können sich jetzt nicht mit einem übergroßen Pullover abdecken. Sie müssen gut aussehen, was normalerweise bedeutet, dass Ihre Kleidung eng anliegt - UGH. Du probierst ein Outfit an. Du siehst dich im Spiegel an. Du siehst dich von der rechten Seite an. Dann die linke Seite. Vielleicht ziehst du Spanx an und siehst dir die Seitenansichten noch einmal an. Dann nehmen Sie ein Spiegel-Selfie aus einem hohen Winkel auf und schauen sich das Bild an, denn die Art und Weise, wie Ihr Telefon Sie betrachtet, ist eine hervorragende Darstellung, wie andere Sie sehen werden. Duh. Wenn du bistimmer nochIch bin mir nicht sicher, ob du fett aussiehst oder nicht. Du schickst das Bild an Freunde und fragst sie nach ihrer Meinung. Und wenn jemand in deiner Nähe ist, fragst du ihn, ob du fett aussiehst ... VON DER SEITE. Schließlich wechseln Sie ungefähr sechs Mal, bis Sie ein Outfit finden, das Sie nicht in Frage stellen. Denn von dem Moment an, in dem du anfängst, ein Outfit in Frage zu stellen, hast du bereits entschieden, dass du fett aussiehst - auch wenn alle anderen denken, du siehst verrückt aus. “Das einzige, was das ändern kann, ist, wenn ein Typ sagt:„ Ich würde dich ficken Das. 'Ein Typ würde nicht offen sagen, dass er ein dickes Mädchen ficken würde. Es muss also bedeuten, dass Sie nicht fett aussehen. Richtig?



4. Jeans kaufen.

Vor allem, wenn Leute dich fragen, ob du Hilfe brauchst ... und noch schlimmer, wenn duhabenum ihre Hilfe zu bekommen. Bei der Antwort 'Welche Größe hast du?' Sie sagen wahrscheinlich eine Größe unter Ihrer tatsächlichen Größe, tun so, als ob es Ihnen in der Umkleidekabine gut geht, wenn sie anklopfen und fragen, und lassen es dann mit leeren Händen. Sie planen, später zurückzukehren, wenn Sie den Leuten nicht sagen müssen, wie groß Sie wirklich sind sind. Wenn man ein Mädchen fragt, das nicht dünn, aber nicht fett ist, dann fragt man jeden Menschen, wie viel sie wiegen - NICHT OKAY. Sie sollten in Geschäften eine Art System entwickeln, in dem Sie die gewünschte Größe eingeben und sie auf magische Weise anzeigen lassen können, ohne dass Sie sich mit jemandem darüber auseinandersetzen müssen. Richtig?! Dies ist 2014. Wo ist diese Technologie?

5. Ich frage mich, wie die Leute dich bezeichnen.

Glauben sie, du bist dünn? Nennen sie dich durchschnittlich? Sagen sie nur, dass du ein gigantischer fetter Arsch bist? Und wie viele sind Sie auf dieser weltberühmten Ratingskala? Wären Sie höher, wenn Sie dünner wären? Sie wundern sich ständig über diese Dinge und werden die Antwort wahrscheinlich nie erfahren. Sogar wenn du deinen Freund millionen- und sechsmal fragst. Er wird dir niemals die Wahrheit sagen. Es sei denn, er sagt Ihnen tatsächlich die Wahrheit. Aber du wirst es nie erfahren. Denn Sie können nicht einmal entscheiden, welche BewertungSIEwürde dich geben. Als ob du ein Typ wärst, würdest du dich dünn oder fett nennen? Sie wissen es nicht einmal.

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6. Nehmen Sie Ihre Tarnung am Strand ab.

Das ist legitimschlimmste Sache überhaupt. Du willst dich nicht in einen Bikini beugen (jemand könnte deine Rolle sehen!), Also hast du es geschafft, das Kleid auszuziehen, während du dich schon hinlegst. Natürlich könntest du nur ein Teil tragen, um dieses Problem zu vermeiden, aber du wirst kein verdammtes Teil tragen -DU BIST NICHT DICK. Der Kampf geht über Ihren gesamten Strandausflug weiter. Wenn Sie nach dem Eintauchen in den Ozean zu Ihrem Handtuch zurückkehren, stehen Sie vor einem großen Dilemma. Du hast keine Tarnung, also musst du dich schnell hinlegen, bevor die Leute sehen, dass dein Fett zu sehr wackelt. Aber Ihr Handtuch ist mit Sand bedeckt und Sie möchten sich nicht nass in den Sand legen. Sie können sich jedoch auch bücken, um das Handtuch abzuschütteln. Ich wäre lieber ein Sandmonster als mich in einen Bikini zu bücken ... danke.



7. Entscheiden, ob bei der Arbeit umsonst gegessen werden soll.

Sie möchten nicht, dass Ihre Mitarbeiter denken, Sie seien fett, also sagen Sie in der Regel Nein zu den kostenlosen Snacks in der Küche, und Sie nehmen definitiv NICHT am Bagel-Mittwoch teil (es sei denn, Sie sind verkatert… und schwören, nichts zu essen sonst den Rest des Tages). Sie bringen auch jeden Tag Ihr eigenes Mittagessen mit, anstatt irgendein freies Mittagessen zu essen, das Ihnen in den Weg kommt. Aber wenn eine Mitarbeiterin mit Keksen vorbeikommt, hat sie für das ganze Team gebacken (oder noch schlimmer - wenn sie ein Paar nur für dich gemacht hat - glutenfrei / nussfrei / milchfrei / was auch immer du bist), musst du essen Sie. Nur ein Arschloch würde nein sagen (Richtig ?! Weil du nicht der dicke Arsch sein willst, der zu Schokolade Ja sagt, wenn alle anderen Nein sagen). Nachdem Sie sich bei der Arbeit verwöhnt haben, werden Sie sich ungefähr eine Woche lang über Ihr gesamtes Leben schlecht fühlen. Weil Sie ja eine Tagesdiät haben. AKA, Sie hungern tagsüber, weil Sie nicht möchten, dass jemand denkt, Sie würden zu viel essen, aber wenn Sie nach Hause kommen, laufen Bälle an die Wände in der Speisekammer. Du hast den ganzen Tag nicht gegessen. Du bist hungrig. Das ist gut. Und Sie fragen sich, warum Sie nicht abnehmen können ...

8. Abnehmen und zunehmen.

Beliebiges Gewicht. Auch wenn es. 2 Pfund. Sie sind mit Ihrem Gewicht bereits nicht einverstanden und brauchen es nicht höher zu legen. Du bist so nah dran, dünn zu sein und so nah dran, übergewichtig zu sein. Als Regina George sagte 'Ich will nur 3 Pfund verlieren', sollten die Leute lachen. Aber du nicht. Das ist deine Realität. Sie wollen nur 3 Pfund verlieren. Ich meine, es könnte wirklich den Unterschied machen.

9. Ich versuche herauszufinden, welche Leute an der Bar tatsächlich an dir interessiert sind.

Sie reden mit dir, aber stehen sie wirklich auf dich? Oder denken sie nur an dich als den 'fetten Freund', während sie versuchen, in die Hose deiner dünneren Freunde zu gelangen? Und wenn sie sich dann dafür entscheiden, Sie für so viele Minuten zu verfolgen, wie Sie es zulassen, liegt es dann daran, dass sie denken, Sie seien dünn? Oder liegt es daran, dass sie betrunken sind und Sie dort sind? Sie sind einfach viel zu hart mit sich selbst und können nichts akzeptieren, wie es ist. Würdest du in einer Bar bei dir sein? Sie sind sich nicht sicher.



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10. Erklären Sie den Leuten, in denen Sie wohnen, weil Sie ... nur 3 Pfund abnehmen wollen.

Wie ich oben sagte, denken viele Leute, 3 Pfund sind nichts ... aber für Sie ist es alles. Und eine Nacht bedeutet, dass Sie entweder 3 Pfund zunehmen, nachdem Sie durchgehend Red Bull-Wodkas getrunken und spätabends Pizza gegessen haben, oder 3 Pfund abnehmen, nachdem Sie alles, was Sie in der letzten Woche konsumiert haben, wegen zu vieler Red Bulls geworfen haben Wodkas. Aber es ist ein Risiko. Und es ist eines, zu dem Sie nicht immer bereit sind. Manchmal braucht man nurEin Wochenende‘Wieder dünn zu fühlen. Nein, du verlierst nicht auf magische Weise über Nacht eine Hosengröße. Aber in deinem Kopf bist du. Und raten Sie mal, was - ob Sie sich fett oder dünn fühlen - alles in Ihrem Kopf ist!

Du bist nicht dünn. Du bist nicht dick. SIE SIND DURCHSCHNITTLICH. Und du siehst gut aus. Komm darüber hinweg.