Mein fünfundzwanzigster Geburtstag war vor fast sechs Monaten, zufällig zu der Zeit, als ich mich von meinem Freund getrennt und wieder in die Welt des Dating eingetreten bin. Während die meisten Leute auf Single schauen, habe ich es immer als eine Gelegenheit gesehen, sich neu zu definieren, ohne dass jemand oder irgendetwas Sie festhält. Aus diesem Grund habe ich eine Liste mit allen Möglichkeiten zusammengestellt, mit denen Sie sich erfüllt und glücklich fühlen können, wenn Sie 25 Jahre alt sind, ledig sind und sich immer noch selbst finden. Betrachten Sie dies als Ihre Überlebenshilfe für die moderne Frau mit den zwanzig Jahren.

1. Geh raus. Ich meine nicht nur nachts ausgehen, sondern überhaupt irgendwohin. Nutzen Sie alles, was Ihre Stadt oder Vorstadt zu bieten hat. Gehen Sie zu Museen. Gehe in Buchhandlungen. Gehe in Coffeeshops. Gehe zu allen Bars. Die Welt ist deine Auster.

2. Bleiben Sie in.
Es ist genauso wichtig, eine Nacht zu Hause zu haben wie rauszukommen und sozial zu sein. Selbst die extravertiertesten Extravertierten brauchen ab und zu eine Nacht für sich. Durch das Bleiben in können Sie sich entspannen, wiederherstellen und neu organisieren. Es mag sich schlecht anfühlen, zu Hause zu sein, während andere unterwegs sind, aber manchmal müssen Sie Ihrem Körper und Geist die Möglichkeit geben, sich vor Ihrem nächsten sozialen Engagement auszuruhen.

3. Probieren Sie neue Dinge aus. Haben Sie keine Angst, Ihre Komfortzone zu verlassen. Wollten Sie schon immer mal Stepptanzen lernen? Nehmen Sie eine Klasse. Möchten Sie Ihre Schreibfähigkeiten verbessern? Melden Sie sich für einen Workshop an. Sie sind jetzt Mitte zwanzig - Sie können es sich leisten und müssen sich keine Sorgen mehr machen, dass Sie dieses Geld für andere als Sie selbst ausgeben. Mach etwas Neues, das dich glücklich macht, weil du kannst. Diese Freiheit allein sollte nicht übersehen werden.

4. Umgib dich mit Menschen, die dich glücklich machen.
Dies ist einer meiner wichtigsten Grundsätze, aber das Leben ist zu kurz, um es nicht mit Menschen zu verbringen, die Ihnen Freude bereiten. Es ist unmöglich, sich in der Gesellschaft guter Freunde und Familienmitglieder, die Sie besser kennen als Sie selbst, allein zu fühlen. Manchmal brauchen Sie diese Leute, um klar zu stellen und daran zu erinnern, dass die beste Medizin ein gutes Lachen ist.

5. Suche Einsamkeit.
Obwohl es ein erworbener Geschmack ist, könnte ein wenig Ruhe genau das sein, was der Arzt verordnet hat. Es ist leicht, sich abzulenken, wenn Sie mit anderen Menschen zusammen sind. Der beste Weg, Ihre neu entdeckte Einzigartigkeit zu genießen, besteht darin, Trost und Glück im Alleinsein zu finden. Es mag sich zunächst seltsam anfühlen, aber glauben Sie mir, Sie werden lernen, es zu lieben.

6. Gehen Sie alleine essen.
Die Idee, alleine in einem Restaurant zu essen, kann für viele entmutigend sein, ist aber tatsächlich ziemlich befreiend. Sie müssen zwischen den Gesprächen keine unangenehmen Zeitbisse machen. Sie können so schnell oder so langsam essen, wie Sie möchten. Sie können überall auf Ihrem Gesicht oder in meinem Fall im Haar etwas zu essen haben und müssen sich trotzdem keine Sorgen machen, dass jemand am anderen Ende des Tisches über Sie urteilt. Außerdem mag dies offensichtlich erscheinen, aber wenn Sie alleine unterwegs sind, können Sie das Restaurant auswählen. Sie müssen sich nicht den Ernährungsbedürfnissen oder -beschränkungen anderer unterwerfen. Gibt es etwas Befreienderes?

7. Reisen.
Sie befinden sich jetzt an einem Ort, an dem Sie nichts mehr zurückhält. Nutzen Sie den Vorteil und sehen Sie sich die Welt an. Du verdienst es. Ich kann Ihnen versichern, dass Sie es nicht bereuen werden, denn niemand kommt jemals aus dem Urlaub zurück und wünscht sich, er hätte stattdessen zu Hause gesessen. Buchen Sie ein Hin- und Rückflugticket an einen Ort, an dem Sie noch nie zuvor waren, und schauen Sie nicht zurück. Nicht nur, weil du kannst, sondern auch, weil du solltest.

8. Lesen Sie mehr.
Wenn Sie keine Zeit oder Lust zum Reisen haben, ist das Lesen eines Buches die ultimative Flucht. Nach einem langen Arbeitstag ist es einfach, nach Hause zu kommen und sich an den Fernseher zu gewöhnen, aber eine gute Lektüre hilft Ihnen, sich zu entspannen und zu entspannen, ohne auf einen Bildschirm starren zu müssen. Die Freude am Lesen wird Sie aus Ihrem Kopf nehmen und Ihnen eine Perspektive geben, wie andere die Welt sehen. Außerdem besteht die einzige Möglichkeit, eine eigene Geschichte zu schreiben, manchmal darin, die erste zu lesen.

9. Machen Sie sich fit.
Mit den Worten von Elle Woods: „Übung gibt Ihnen Endorphine. Endorphine machen glücklich. Glückliche Menschen erschießen ihre Ehemänner einfach nicht. Aber im Ernst, Training kann transformativ sein, wenn es um Ihre allgemeine Lebensqualität geht. Dies ist eine der schnellsten Möglichkeiten, sich glücklich und voller Energie zu fühlen. Außerdem werden Sie dabei gestrafft, sodass Sie sich nicht nur gut fühlen, sondern auch gut aussehen. Es ist eine Win-Win-Situation.

10. Verwöhnen Sie sich.
Nehmen Sie sich einen Tag Zeit und geben Sie ein wenig Geld für Sie aus. Egal, ob Sie Ihre Nägel bearbeiten oder einen neuen Lippenstift bei Sephora auftragen, Sie werden es nicht bereuen. Manchmal kann eine kleine Einzelhandelstherapie Ihnen den oberflächlichen Ego-Schub geben, den Sie brauchen.

11. Neue Freundschaften schließen.
Für neue Freunde bist du nie zu alt. Neue Freunde können großartig sein, weil Sie dieselben Geschichten mit ihnen teilen können, die Ihre besten Freunde bereits hundert Mal gehört haben (Ihre alten Freunde werden wahrscheinlich sogar dankbar sein, dass Sie neue Ohren haben, auf die Sie sie verpfänden können). Noch besser ist, dass neue Freunde eine neue Perspektive auf das Leben bieten, die sogar Ihre eigene Sichtweise verändern kann. Es ist einfach, sich nicht anzustrengen, wenn Sie bereits einen engen Freundeskreis haben, aber die Belohnung lohnt sich.

12. Verbinde dich wieder mit alten Freunden.
In gewisser Weise kann es sogar besser sein, alte Freundschaften wiederzubeleben, als neue zu schließen. Es ist beruhigend, jemanden zu treffen, den Sie seit einiger Zeit nicht mehr gesehen haben. Die Menschen können sich auch im Laufe der Zeit verändern, so dass Sie sich vielleicht besser verstehen als in der Vergangenheit. In jedem Fall tut es nicht weh, jemanden zu begrüßen, den Sie früher kannten.

13. Datum.
Ich würde lügen, wenn ich das Dating nicht mit einbeziehe, da es natürlich ein wesentlicher Bestandteil des Single-Lebens ist. Du musst nicht ständig auf dem Laufenden bleiben, aber ironischerweise kann es dich aus deinem Kopf bringen. Obwohl nicht jede Person, die Sie treffen, ein Match sein wird, ist dies eine großartige Möglichkeit, um zu üben und neue Leute kennenzulernen. Denken Sie daran, alles nicht zu ernst zu nehmen.

14. Trinken Sie das dritte Glas Wein oder was auch immer Sie an Ihre Grenzen treibt.
Ich ermutige nicht zu Alkoholexzessen, aber ich denke, es kann nützlich sein, sich über das hinauszuschieben, was sich angenehm anfühlt, solange Sie sich im Rahmen der Vernunft befinden. Es kann therapeutisch sein, von Zeit zu Zeit ein Leben am Rande zu führen. Tatsächlich kann es sogar zu einer Verschlechterung kommen, halten Sie sich also nicht die ganze Zeit zurück. Sie sind nur einmal jung, machen Sie es also richtig.

15. Sagen Sie zu allem Ja.
Jeder wird dir das sagen, aber es könnte nicht wahrer sein. Stimmen Sie einer Erfahrung zu, für die Sie sich normalerweise nie angemeldet hätten, denn warum nicht? Sie sind jung und nichts hält Sie außer sich selbst auf. Schließlich wissen Sie nie, was Sie in dem Prozess über sich selbst herausfinden oder wen Sie treffen könnten. Also sag einfach ja. Tun Sie es, oder Sie werden nie wissen, was Ihnen fehlt.

16. Weinen.
Wir sagen uns das nicht oft genug, aber es ist in Ordnung, manchmal zu weinen. Weinen Sie, weil er Sie nicht zurückgeschickt hat. Weine, weil du deine Pizza auf die Straße geworfen hast und es 4 Uhr morgens ist. Weine, weil es sich gut anfühlt und du dich danach besser fühlst. Es ist in Ordnung, roh zu sein. Es ist in Ordnung, ein bisschen zerbrechlich zu sein. Manchmal müssen wir unsere Gefühle, auch die irrationalsten, annehmen, um uns wieder glücklich zu fühlen. Jeder Tag ist dein Geburtstag und du kannst weinen, wenn du willst.

17. Werfen Sie sich in Ihren Job.
Wahrscheinlich haben Sie noch nicht herausgefunden, was Sie mit Ihrem Leben anfangen möchten, und das ist in Ordnung, weil Sie noch jung sind. Die gute Nachricht ist, dass Sie alles annehmen sollten, was Sie gerade tun, denn zumindest können Sie etwas Neues lernen. Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen oder sich freiwillig für eine Arbeit zu melden, die sonst niemand tun möchte. Dies wird Ihnen später von Nutzen sein und Ihnen wahrscheinlich dabei helfen, herauszufinden, woran Sie langfristig wirklich interessiert sind.

18. Machen Sie ein Ziel und bleiben Sie dabei.
Melden Sie sich für einen Halbmarathon an. Bringe dir eine neue Sprache bei. Übernehmen Sie die Führung bei der Planung Ihrer Freunde Junggesellenabschied. Es wird dir einen Sinn geben. Es mag manchmal schwierig sein, aber es wird sich letztendlich lohnen, wenn Sie ein Ziel verfolgen, das Sie sich vorgenommen haben. Es wird Ihnen auch etwas Spaßiges und Aufregendes bieten, auf das Sie sich freuen können, also haben Sie keine Angst, ein wenig Ehrgeiz zu haben. Sie könnten sich selbst überraschen, was Sie erreichen können.

19. Umarme deine Verrückten.
Wir haben alle eine verrückte Seite und es kann Spaß machen, von Zeit zu Zeit daran zu arbeiten. Tun Sie, was sich ungewöhnlich anfühlt. Bleib die ganze Nacht draußen. Tanz dein Herz aus. Iss zu viel und trink zu viel von allem. Hab keine Angst, dich in Verlegenheit zu bringen. Lebe dein Leben in vollen Zügen.

20. Finden Sie einen Mentor.
Wenn Sie sich verloren oder allein fühlen, wenden Sie sich an jemanden, der ein bisschen älter oder ein bisschen weiser ist und möglicherweise über ein nützliches Wissen verfügt, das er auf Sie übertragen kann. Sie sind nie zu alt, um um Rat zu fragen. Wenn überhaupt, ist dies ein Zeichen der Reife. Finden Sie jemanden mit mehr Lebenserfahrungen, der Sie durch herausfordernde Zeiten führt und Ihr Weltbild beleuchtet.



21. Gib zurück. Sie werden sich niemals alleine fühlen, wenn Sie anderen helfen. Helfen Sie bei Ihrem örtlichen Gemeindehaus oder verbringen Sie einen Tag mit der Arbeit an einer Veranstaltung. Es tut gut, sich auf etwas einzulassen, das über dich hinausgeht, und es wird dich daran erinnern, dass es andere Menschen gibt, die mehr Hilfe brauchen als du.

22. Trete einem Club oder einer Gruppe bei.
Was auch immer Ihre Leidenschaft ist, finden Sie eine Gruppe oder einen Verein, die das gleiche Interesse teilen. Sie brauchen keine andere Person, um Dinge zu tun, wenn Sie Teil einer Gruppe sind, die gerne dieselben Aktivitäten wie Sie ausführt. Es ist eine Gelegenheit für Sie, das zu tun, was Sie lieben, und es ist auch eine großartige Möglichkeit, neue Freunde zu finden.

23. Scheuen Sie sich nicht vor Romantik.
Wenn du Single bist, kann es leicht sein, Liebe zu hassen, aber manchmal musst du nur mit dem Teufel tanzen. Binge Watch alte klassische romantische Komödien auf Netflix. Verbringen Sie eine Nacht mit dem Dreirad Ihrer besten Freundin und ihrer Lebensgefährtin. Lassen Sie sich von Ihrem Hochzeitstag träumen, auch wenn Sie Single sind. Es mag die Emotion sein, die Sie am meisten erschreckt, aber am Ende des Tages müssen Sie diesem Tier in die Augen schauen und es konfrontieren, weil es nirgendwo hingehen wird. Es kontrollieren. Lass dich nicht kontrollieren.

24. Vergiss nicht, dich für andere Menschen zu freuen.
Wenn Sie bitter und allein sind, ist es selbstverständlich, Menschen in glücklichen, liebevollen Beziehungen zu ärgern. Selbst wenn Sie versuchen, es zu vermeiden, ist die Liebe überall um Sie herum (Stichwort Love Actually Soundtrack). Es ist das Paar, das während Ihres morgendlichen Pendelverkehrs die Hände in der U-Bahn hält, oder der College-Bekannter, der sich mit Ihrem Newsfeed verlobt hat. Obwohl es einfach ist, sich mit anderen zu vergleichen und sich unzulänglich zu fühlen, müssen Sie sich daran erinnern, dass auch Sie glücklich und glücklich sind. Beneide andere nicht um das, was sie haben, was du nicht hast, sondern konzentriere dich stattdessen auf all die positiven Dinge in deinem Leben, über die du glücklich bist, und der Rest wird rechtzeitig kommen.



25. Mach weiter, was du liebst. Es ist einfach, sich selbst zu entledigen, aber egal, unter welchen Umständen, Sie sollten niemals aufhören, Dinge zu tun, die Sie dazu bringen, morgens aufzustehen. Wenn Sie das tun, was Sie lieben, zeigt sich dies in Ihrer Einstellung, in Ihrer Haut und in Ihrer täglichen Einstellung zum Leben. Jetzt ist es an der Zeit, das Leben an den Bällen zu packen und es gibt keinen besseren Weg, als sich in die Dinge zu werfen, die dich lebendig fühlen lassen.