Lange Zeit habe ich eine wichtige Tatsache in meinem Leben umgangen: Ich bin ein Verlierer. Ein großer verdammter Verlierer. Vielleicht bist du es auch. Woher weißt du das? Dies ist eine kleine Checkliste, die ich für mich selbst erstellt habe:

1. Ich tue wenig oder gar nichts, um meine Träume / Ziele zu erreichen.

2. Ich trage wenig oder gar nichts zur Gesellschaft bei.

3. Ich bin auf andere angewiesen, um glücklich zu sein.

Lassen Sie uns diese ganz schnell auflösen. 'Träume / Ziele' können alles sein: Ihr Traumberuf, künstlerische Ambitionen, Fitness, was auch immer. 'Beitrag zur Gesellschaft' bedeutet, dass Sie etwas tun, das viele Menschen auf lange Sicht betrifft, z. B. einen öffentlichen Dienst erbringen, sie inspirieren und jeden Tag glücklich machen, die Räder drehen lassen usw. Und soweit Sie von anderen abhängig sind Ich sage nicht, dass Sie ein buddhistischer Einsiedler sein müssen. Das ist unrealistisch und Beziehungen sind auf jeden Fall notwendig. Was Sie fragen müssen, ist 'Bin ich alleine in Ordnung'? Wenn die Person, die SIE gerade sind, Sie nicht glücklich macht oder wenn Sie von der Summe anderer leben, sind Sie für Ihr Glück auf andere angewiesen. Gehen Sie jetzt zurück und sehen Sie sich diese Liste noch einmal an.

Gedichte über das Tanzen durch das Leben

Wenn alle drei Punkte auf dich zutreffen, sei willkommen im Verliererzug, Kumpel! Es gibt viele Verlierer, und Sie sind ein Super-Verlierer. Wenn nur zwei von ihnen es taten, würden wir mit der traditionellen Weisheit des Hackbratens weitermachen und sagen, dass zwei von drei nicht schlecht sind. es ist nicht in gleichem Maße, aber du bist immer noch ein Verlierer. Nur eine? Eh, du bekommst ein bisschen einen Pass, aber ich bleibe dabei. Wenn nichts davon auf Sie zutrifft, dann danken Sie Ihnen für Ihren Besuch, Mr. Gates.



Alle drei gelten für mich. Ich bin ein echter Super-Loser und es ist total beschissen. Wahrscheinlich habe ich dich auch nur als Verlierer bezeichnet. Du könntest böse auf mich sein, wenn du das tust (trauriges Gesicht). Oder wenn Sie intelligent sind, fragen Sie sich vielleicht: 'OK, und jetzt?' Glücklicherweise gibt es ein paar Schritte, die Sie unternehmen können, um mit Verlierern umzugehen:

1. Gib es zu.

Genau wie bei AA besteht der erste Schritt auf dem Weg zur Genesung darin, zuzugeben, dass Sie ein Problem haben. Und genau wie ein Alkoholiker ist dies der schwierigste Teil. Sie wissen, dass Facebook-Freund, der über Fitness Posten hält? Sie zitiert gerne lahmen Scheiß darüber, wie du selbst versagst, wie nur du das ändern kannst, #justdoit, etc. Warum finden wir sie so nervig? Weil sie verdammt recht hat und wir es nicht zugeben wollen. Es ist ärgerlich, zuzugeben, dass wir eine Änderung brauchen, weil es bedeutet, einen Fehler anzuerkennen. Niemand will fehlerhaft sein, obwohl jeder es ist. Ablehnung ist psychologisch viel einfacher und bequemer. Diese Ablehnung hat uns jedoch zum Punkt des maximalen Saugens geführt.

Brutale Ehrlichkeit mit sich selbst ist der Schlüssel. Sie sind nicht 'unmotiviert', sondern faul. Du wirst nicht gut aussehen, egal was passiert. Du musst die Cheeseburger entlassen. Um uns zu verbessern, müssen wir anfangen, absolut skrupellos mit uns selbst umzugehen und aufhören, alles mit Zucker zu überziehen. Wir können weiterhin unsere Verlierbarkeit leugnen, so tun, als wären wir einfach * sooo perfekt * und höchstwahrscheinlich miserabel. Oder wir können es zugeben (und das macht uns miserabel), damit wir es beheben können.



2. Platzieren Sie die Schuld dort, wo sie Ihnen selbst gehört.

Heutzutage hört man das oft und ich habe es millionenfach gesagt: 'Ich kann keinen Job bekommen, weil die Wirtschaft schrecklich ist.' Oder vielleicht hat mich die Schule und das College nicht auf die reale Welt vorbereitet. Die Welt ist grausam, es gibt Kräfte, die sich unserer Kontrolle entziehen, und wir brauchen offensichtlich einen Job, um die drei oben genannten Punkte der Loser Rules nicht mehr zu erfüllen. Fick dich, Welt, dafür, dass du mich für dieses Loser-Schicksal verdammt hast!

Aber warte eine Sekunde. Wenn wir dies lesen, haben wir Zugang zu einem Computer und können lesen und schreiben. Wir haben wahrscheinlich auch Zugang zu einer Menge anderer überaus wichtiger Dinge, wie zum Beispiel einem Smartphone und / oder einem Transportmittel. Wir sind offiziell besser dran und haben weit mehr Werkzeuge und Optionen als Milliarden von Menschen da draußen. Es ist also unsere Schuld. Wir haben uns zu Verlierern gemacht. Wieder absolute Rücksichtslosigkeit bei dir. Verantwortung übernehmen. Sie können keine Arbeit finden, weil die Wirtschaft schrecklich ist? Nein, ich kann einen Job bekommen. Ich habe nur nicht das Gefühl, dass ich zu faul bin, um nützliche Fähigkeiten zu verbessern, nach einer zu suchen und / oder ich denke, dass ich zu verdammt speziell bin, um etwas zu tun, was ich als unter mir empfinde. Apropos besondere ...

3. Akzeptiere, dass du nichts Besonderes bist.

'Jeder ist etwas Besonderes'. Die Millennials haben es in unseren Gründungsjahren immer wieder gehört und es war eine so wichtige Lektion. Leute, ich habe ein Geheimnis: Wir wurden angelogen. Das macht nicht nur keinen Sinn, sondern hat auch zu einer weit verbreiteten unbewussten Vorstellung von 'Ich verdiene dies oder jenes, weil ich etwas Besonderes bin' geführt. Wenn wir dann das Ding, das wir zu verdienen glauben, nicht bekommen oder behalten können, verlieren wir völlig unsere Scheiße. 'Ich bin so ein nettes Mädchen, warum kann ich dann keinen Freund bekommen? Ich werde mich auf Twitter darüber beschweren! Es gibt Millionen von netten Mädchen da draußen. Wir haben nichts verdient, weil keiner von uns etwas Besonderes ist und nur Verlierer erwarten, dass ihnen etwas ausgehändigt wird.



4. Sei kein Märtyrer.

Es ist unglaublich einfach, unser Leiden als eine Tugend zu sehen. Klar, kein Schmerz, kein Gewinn. Ich stimme vollkommen zu. Der Fehler kommt, wenn der Zustand des Leidens selbst gepriesen wird, nicht der Vorgang, aus diesem Leiden herauszukommen. Ich habe kürzlich einige Dinge gesehen, die die Botschaft ankündigten: 'Arm zu sein ist gut für die Seele'! Nun, ich bin arm und es ist scheiße. Wir sollten nichts mit etwas zu tun haben wollen, das scheiße ist.

Ich liebe die Show Kalibrierungund für die längste Zeit dachte ich, dass der Charakter Hank Moody so cool war, weil er sich verzweifelt suhlte und nie über seine Ex hinwegkam. Oh, was für eine Heldentat der wahren Liebe! Es ist nicht heroisch, es ist erbärmlich. Während der sieben Spielzeiten unternimmt Hank fast nichts, um sich selbst zu verbessern, dasselbe Verliererselbst, das in erster Linie seine beschissene Situation verursacht hat. Aus irgendeinem Grund lieben wir das Bild, elend zu sein, mehr als die Idee des unabhängigen Glücks, und das muss ein Ende haben. Je mehr wir verherrlichen, dass wir in einem beschissenen Zustand sind, desto weniger Menschen werden danach streben, sich zu verbessern und diesen Zustand zu überwinden.

5. Hör auf egoistisch zu sein.

Haben Sie jemals bemerkt, dass viele Super-Verlierer ernsthafte Nonkonformisten sind? Die 'Fick das System, du bist alle Schäfer'! Art von Gutscheinen, die im Keller ihrer Mutter und / oder in der Tasche ihres Vaters leben? Sie mögen keine Gesellschaft, also tun sie nichts, um dazu beizutragen. Das war so ziemlich ich bis vor ein paar Monaten, als ich fast gestorben wäre und jeder, der meinen Namen kannte, Unterstützung sandte, die völlig unverdient war. Ich hatte nichts für sie getan, keine dauerhaften Beiträge geleistet, und dennoch tauchten sie an meinem Bett auf. Warum? Denn selbst der Verlust eines Schäfers ist für jeden, der ihn kennt, ein großer Verlust. Weil es das Richtige war. Ich glaube, ich schulde der Welt etwas dafür.

Skorpion sind die besten

Gut, Sie müssen der Gruppe weder etwas zurückgeben noch etwas beisteuern. Niemand behält wirklich die Übersicht. Außer dir. Wenn Sie rücksichtslos wären, würden Sie wissen, dass Sie selbstsüchtig sind, und Selbstsucht ist etwas für Verlierer. Es ist nicht verwunderlich, dass ich mich, als ich mich stark an Loser Rule # 2 hielt, in psychische Abteilungen für Selbstmorddepression befand. Mein Egoismus hatte mich tatsächlich davon abgehalten, meine Verbindungen zu Menschen zu schätzen, und das führte dazu, dass ich mich selbst hasste. Ein Beitrag zur Gesellschaft, egal wie hoch dieser Beitrag ist, wird wahrscheinlich weder meine noch Ihre Depression vollständig heilen. Denken Sie daran, realistisch zu sein. Aber es ist sicher, dass du dich durch Scheiße viel besser fühlst. Ein weniger egoistischer und viel kitschiger Grund, einen Beitrag zu leisten? Weil die Leute mich lieben, und sie lieben dich, und wir sind irgendwie alle zusammen. Wachsen Sie jetzt die Scheiße auf und fangen Sie an, zurückzugeben.

6. Einmal ein Verlierer, immer ein Verlierer.

Zurück zu unseren AA-Parallelen, von denen ich gelernt habe KartenhausDoug Stamper, dass sie glauben, 'einmal ein Alkoholiker, immer ein Alkoholiker'. Ich liebe dieses Konzept. Wenn das nicht rücksichtslose Ehrlichkeit in Aktion ist, weiß ich nicht, was es ist. Immer bestrebt, besser zu werden und zu bleiben. Für Verlierer erfordert dies ständige Wachsamkeit in Bezug auf unsere Gewohnheiten und Ausreden. Es erfordert, uns niemals selbst zu bescheißen. Denken Sie daran, dass es sehr einfach ist, ein Verlierer zu sein, und dass es genauso einfach ist, sich wieder darauf einzulassen. Es wird eine Menge Arbeit von Ihrer Seite erfordern. Ich gehe zuerst:

'Hi, ich bin Sean und ich bin ein verdammter Versager.'