1. Über eine Antwort stolpern, wenn sie gefragt werden, was sie für das Wochenende oder für ihren freien Tag usw. getan haben. Oft, weil sie nur im Bett gelegen und auf eine Wand gestarrt haben und jetzt keine vernünftige, fröhliche, interessante Antwort für Ihre Unschuld haben Frage.

2. Sie haben das Interesse an Dingen verloren, die sie leidenschaftlich lieben.

3. Wenn eines ihrer „Hobbys“ schläft. Es ist sehr häufig bei Menschen, die depressiv sind und ständig ein Nickerchen machen und niemals aufstehen wollen.



4. Sie können keine Entscheidungen treffen, weil sie sicher sind, dass jede Entscheidung scheiße wird.

5. Es ist etwas seltener, aber es kommt plötzlich zu Wut und Gereiztheit. Eines der anderen Dinge, die manchmal mit Depressionen einhergehen können, ist eine intensive Form der Angst, die sich aus einem geringen Selbstvertrauen oder einer wahrgenommenen Unzulänglichkeit der eigenen Fähigkeiten ergibt.

6. Sie kümmern sich nicht um sich selbst, manchmal schlechte Hygiene oder schlechte Mundgesundheit. Müdigkeit die ganze Zeit, manchmal zu viel oder zu wenig schlafen.



7. Appetit ändern.

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8. Jemand, dem die Luft ausgeht, sobald er alleine ist. Sie können ein Gespräch führen, an einer Party teilnehmen oder was auch immer, aber sobald sie alleine sind oder sich außerhalb eines geplanten sozialen Treffens befinden, sind sie ruhig, müde und scheinen erschöpft zu sein.

9. Sie hören auf, mit allen zu reden. Nicht auf eine gemeine Art, sondern einfach wegziehen, um zu vermeiden, dass es jemand bemerkt, weil es anstrengend ist, so zu tun, als wäre es in Ordnung, und es macht es noch schlimmer.



10. Wenn sie es sindimmer Nur okay.

11. Flakey sein. Die ganze Zeit über Pläne stornieren, oft in letzter Minute und mit vagen Gründen.

12. Wenn sie unterwegs sind usw., antworten sie oft nie negativ. Das heißt, wenn Sie jemanden fragen, der gesund ist, wie es ihm geht, wird er möglicherweise häufig zusammen mit den Ups von seinen Problemen berichten. Aber eine depressive Person versucht so sehr, sich zu verstecken, dass sie depressiv ist und ein Erscheinungsbild beibehält, bei dem sie immer positiv antwortet: 'Oh, ich bin großartig' oder 'Ich habe einen so guten Tag'. Ein weiterer Grund ist, dass der Schein oft die einzige kurze Pause ist, die sie von ihrer Depression für diesen Tag haben werden.

13. Unordentliches Haus. Dreckiges Geschirr. Kühlschrank leeren.

14. Sie scherzen viel, um die Leute davon abzuhalten, zu tief zu graben, wie sie sich wirklich fühlen.

15. Wenn jemand etwas falsch macht, beschwert er sich nicht, sondern nimmt nur das, was ihm gegeben wurde. Zum Beispiel bekommen sie im Restaurant die falsche Bestellung und sie mögen nicht, was sie bekommen, sondern nehmen es einfach, ohne etwas zu sagen.

16. Übermäßiges Anschauen von Videos / Surfen in sozialen Medien oder Videospielen. Kurz gesagt: Sie sehen keinen Sinn in ihrem Leben oder in der Interaktion mit anderen, sondern verlieren so viel Zeit wie möglich in der Flucht.

17. Ein gewisser Mangel an Reaktion auf Reize. Zum Beispiel erzählst du einen Witz und sie lächeln entweder nicht oder es trifft ihre Augen nicht ganz.

18. Gedächtnisverlust.

19. Gedämpfter Geschmacks- / Geruchssinn. Kein Genuss von Speisen und Getränken, die sie früher liebten.

20. Immer Gras rauchen.

21. Leute wegschieben. Es ist nicht immer offensichtlich, aber manchmal wollen depressive Menschen niemanden hereinlassen und fühlen sich als Last, also schließen sie sich ab.

22 Dunkle Witze, die ungewöhnlich sind.

23. Sie machen nur Arbeit und schlafen. Sie gehen nicht aus, sie genießen die Dinge nicht mehr.

24.Schuld. Übermäßige Schuld kann in Depressionen gesehen werden.

25. Wenn Sie jemanden fragen, wie es ihm geht, und er zögert, bevor er eine Antwort gibt, denkt er wahrscheinlich im Bruchteil einer Sekunde darüber nach, ob es der richtige Zeitpunkt ist, Ihnen von seiner lähmenden Depression und seinem mangelnden Lebenswillen zu erzählen.

26. Wenn sie anfangen, Dinge zu verschenken, die für sie etwas Besonderes sind und keinen guten Grund dafür haben.

27. Wenn sich Aufgaben jeden Tag wie eine lästige Pflicht anfühlen. Ich weiß, dass es schwer ist, jemanden zu sehen, wenn man nicht sieht, wie sein Privatleben ist. Aber es kann auf einfache Art und Weise herauskommen, wie zum Beispiel, dass man sich mit Dingen wie Ernährung, Hygiene, Arbeit, Geselligkeit, Bewegung oder Selbstpflege im Allgemeinen so wenig wie möglich anstrengen möchte. Wie andere gesagt haben, erscheint eine depressive Person sehr müde.

28. Sie verschwinden'; sich für soziale Interaktionen zurückzuziehen, sich in ihrem Zimmer, Haus oder ihrer Wohnung aufzuhalten. Manchmal dauert es eine Weile, bis man merkt, dass jemand nicht da ist.

29. Sie freuen sich nicht mehr auf etwas. Eine depressive Person wird nur durch Ereignisse oder irgendetwas kommen, weil sie muss, nicht weil sie will.

30 Wenn sie nicht mehr berührt oder umarmt werden können.

31. Sie fangen an langsamer zu werden, wenn Sie sie wirklich gut kennen, können Sie manchmal den Unterschied in ihren Augen sehen. Es trifft wirklich hart.

32 'Ich fühle mich nicht sehr gut' ist eines meiner verräterischen Anzeichen, wenn sich meine Depression verschlimmert. Ich möchte nicht essen, weil mein Bauch / meine Brust verknotet sind und ich so erschöpft bin, dass ich keine Energie mehr zum Ausgehen habe. 'Ich fühle mich nicht gut' ist nur einfacher zu sagen. Wenn also jemand so viel sagt, könnte es ein Zeichen sein.

33. Sie sind sehr gut darin, anderen mit solchen Dingen zu helfen.