Was machst du mit deinem gebrochenen Herzen? Wann stellte sich heraus, dass derjenige, den Sie für Mr. Right hielten, Mr. Wrong war? Was passiert, wenn Sie nicht weiterkommen und Angst haben und sich nicht sicher sind, was Sie als Nächstes tun sollen?

Es ist interessant, wie schnell wir Dinge reparieren wollen, wenn sie zerbrechen - besonders, wenn es so persönlich und intim ist wie unser Herz. Aber ich denke, manchmal vergessen wir in unserem tiefen Wunsch, alles, was gebrochen ist, zu reparieren, welche Gelegenheit es bringen könnte, unseren Glauben zu stärken.



Und um ehrlich zu sein, ich weiß nicht, wie ich ein Herz flicken soll, aber es geht vielleicht überhaupt nicht darum, etwas zu flicken.



Weil ich nicht glaube, dass Herzen durch einen Unfall nicht gebrochen werden. Ich denke, dass Herzen gebrochen werden, weil Gott so sicher ist, dass etwas, das im Inneren gefangen ist, herauskommen muss, damit etwas, das so viel besser ist, hineinfließen kann.



Und ich bin mir ziemlich sicher, dass ein Herz auch dann noch schlagen kann, wenn es zerschmettert ist, weil selbst ein gebrochenes Herz entworfen wurde, um zu wissen, wie man überlebt. Wenn das stimmt, muss das Gefühl eines gebrochenen Herzens nicht behoben werden, weil es nicht aufgehört hat zu funktionieren. Aber wir können es auch nicht ignorieren. Schmerz verlangt, dass wir darauf achten.

Einige versuchen, es zu ignorieren, indem sie es mit allen möglichen Dingen betäuben - Drogen, Alkohol, rebound Freunde, andere Beziehungen. Es mag taub sein, aber das Problem, die tiefe Narbe, verschwindet erst, wenn wir es offenbaren und uns darum kümmern.

Vielleicht ist das Beste, was zu tun ist, wenn sich alles kaputt anfühlt, nicht, alle Teile zu sammeln und zusammenzuhalten, sondern zu heilen.

Und wie kommt es zur Heilung? Indem Sie so viel Leben in ein kaum schlagendes Herz gießen, dass es nicht anders kann, als weiter zu schlagen und stärker zu werden.

Also, wie machst du das? Wie leben Sie, wenn Sie innerlich schmerzen? Wie erweckst du dein lebloses Herz spürbar zum Leben?

Hier sind 6 Möglichkeiten, wie Sie heute damit beginnen können:

1. Diene und liebe andere.

Manchmal müssen wir uns das Herz brechen lassen, damit unsere Augen offen sind für das, was Gottes Herz bricht. Manchmal müssen wir Schmerz, Isolation und Zerbrochenheit erleben, um die Bedürfnisse anderer wirklich zu erkennen, anstatt uns auf uns selbst und unser eigenes Glück zu konzentrieren.

Eine der besten Möglichkeiten, um zu heilen, besteht darin, anderen beim Heilen zu helfen. Dienen, Lieben und Geben bringen tiefe Freude, weil es das ist, wozu wir gemacht sind. Es bringt Erfüllung und erfüllt unseren Zweck.

Das kann bedeuten, um die Welt zu fliegen und den Hungrigen zu dienen, aber es kann auch so einfach sein, deine Mutter oder einen Freund anzurufen und zu fragen: 'Was ist eine Aufgabe, bei der ich dir in dieser Woche helfen kann?'



Es kann sein, dass du die Post deines Nachbarn bekommst, zum Supermarkt für die müde Mutter die Straße runter gehst, ermutigende Briefe mit Gebeten schreibst und sie ins lokale Gefängnis bringst, dich freiwillig für eine Veranstaltung auf deinem Campus oder in deiner Gemeinde anmeldest und $ 20 für jemanden übrig lässt Windschutzscheibe, Essen zu dem Mann an der Ecke bringen oder ältere Menschen (oder sogar Ihre Großeltern) besuchen.

Wenn Ihr Herz gebrochen ist, stellen Sie fest, dass Sie nicht der einzige sind. Anstatt sich in deinem Kummer zu suhlen, strecke eine Hand nach der zerbrechlichen Welt um dich herum.

Wenn du dein Leben anderen gibst, wird dein Leben so viel üppiger. Wenn du dein Leben als Geschenk ausgibst, ist das Geschenk, das du bekommst, das Leben, das in dich zurückgegossen wird.

2. Liebe und diene Gott.

Ich hatte eine Freundin, die sich sehr berufen fühlte, auf Mission zu gehen, aber ihr größtes Zögern war, dass sie in einer ernsthaften Beziehung war und keinen Mann zurücklassen wollte, den sie zutiefst liebte. Es war, als ob sie sich in einem ständigen Kampf befände und versuchte, zwischen ihrer Berufung und ihrer Gefährtin zu wählen.

Als diese Beziehung schmerzhaft endete, tat es ihr weh, aber sie hatte auch das Gefühl, dass sie dem Herrn ihr Leben voll und ganz anbieten konnte. Das Zögern war vorbei und der Kampf war beendet. Sie konnte frei in ihrer Berufung gehen.

Wie lange sollte die christliche Werbung dauern?

Vielleicht ist dies nicht Ihre Situation, aber wenn Gott etwas oder jemanden aus unserem Leben entfernt, wenn wir Schmerzen oder Herzschmerz erleben, liegt dies zum Teil daran, dass es so ist, als ob ein falscher Gott in unserem Leben zusammenbricht.



Wenn jemand anderes die Macht hat, uns so leer und leblos zu fühlen, dann ist es klar, wer wirklich auf dem Thron unseres Herzens war.

Nun, ich sage nicht, jemanden nicht tief zu lieben, sei es ein bedeutender anderer, ein Kind usw. Ich sage jedoch, so schmerzhaft Verlust und Herzschmerz auch sein können, manchmal ist es die Art und Weise, wie Gott Raum in unserem Herzen schafft und Raum in unserem Leben, damit uns nichts von einer vollständigen Kapitulation abhält.

CS Lewis sagt: 'Wer Gott und alles hat, hat nicht mehr als der, der Gott und nichts anderes hat.'

Herzschmerz wagt es uns, Gott genug sein zu lassen, und Heilung von Herzschmerz wagt es uns, von Seiner Genügsamkeit abhängig zu sein.

Um von Herzschmerz geheilt zu werden, musst du Maßnahmen ergreifen, um Ihn genug sein zu lassen. Suchen Sie nach seiner Berufung, gehen Sie, wenn es keinen Sinn ergibt, teilen Sie Ihren Glauben, wenn es Ihnen unangenehm ist oder wenn Sie sich verlegen fühlen. Ich meine, du hast ein gebrochenes Herz und atmest noch. Was hast du zu verlieren?

Setzen Sie Ihre Hingabe und Ihren Glauben in die Tat um und beobachten Sie, wie es langsam beginnt, Ihr Herz zu heilen und Ihren Lebensgrund wiederzubeleben.

3. Liebe und pass auf dich auf.

Sie können sich nicht lieben, indem Sie jammern oder ständig auf das klaffende Loch in Ihrem Herzen starren. Du liebst dich selbst, indem du dich lieben lässt, dich gesund ernährst, absichtlich mit deiner Zeit umgehst, die Welt um dich herum organisierst und die kleinen Dinge tust, die du vernachlässigt hast.

Ich weiß, dass Herzschmerz Sie dazu bringen kann, in eine Höhle zu klettern und sich in der Position des Fötus zusammenzurollen. Es kostet Sie viel und es kann verlockend sein, einfach abzuschalten.

Solange Ihre Gefühle gültig sind, heißt das nicht, dass Sie dort leben sollten. Sie können sich einfach nicht um sich selbst kümmern, wenn Sie den Schmerz mit Schokolade, Alkohol, Faulheit, Schlaf, Ablenkungen oder Rebound-Typen betäuben.



Das bedeutet nicht, dass du nicht müde werden kannst und das bedeutet nicht, dass du dich ab und zu nicht besiegt fühlen kannst. Wir sind alle Menschen und das Leben ist schwer.

Aber es bedeutet nicht, dass Sie in Ihrer Zerbrochenheit ein Lager aufschlagen. Lebe nicht dort

Untersuchen Sie die kleinen Dinge, mit denen Sie vorsätzlicher umgehen können, und suchen Sie nach Wegen, um vorsätzlicher und liebevoller mit dem Leben umzugehen, das Gott Ihnen gegeben hat.

Dies kann erreicht werden, indem man häufiger gesunde Mahlzeiten zubereitet, aktiver wird, einen Zeitplan für eine gesunde Routine erstellt, sich auf Aktivitäten einlässt, die Ihnen helfen, geistig, geistig und körperlich zu wachsen und sich einem Bibelstudium oder einer kleinen Gruppe anzuschließen im Leben geben Gemeinschaft!) oder lernen, wie Sie Ihre Zeit besser verwalten.

Heartbreak gibt dir zwei Möglichkeiten: eine bessere Version von dir oder eine schlechtere Version von dir.

4. Verlassen Sie Ihre Komfortzone.

Eines der besten Dinge, die Sie tun können, um sich selbst zu heilen, ist, sich von sich selbst und Ihrer Komfortzone zu entfernen. Wie ich schon sagte, Herzschmerz erlaubt es uns, unsere Herzen für das brechen zu lassen, was Gott bricht. Wir haben die Möglichkeit, uns in seinem Leiden mit Christus zu identifizieren, und Schmerz ist nicht zwecklos (Philipper 3: 10-11).

In der Mitte können wir uns dafür entscheiden, große Schritte des Glaubens zu unternehmen, anstatt uns vom Schmerz zurückhalten zu lassen.

Das Ding, das du schon immer mal ausprobieren wolltest? Versuch es!
Diese Reise, für die Sie sich berufen fühlten? Gehen.
Mit dieser Person, mit der Sie das Gefühl haben, dass Gott Sie bittet, zu sprechen? Rede mit ihnen.
Für welche Stelle wollten Sie sich bewerben? Bewerbe dich dafür!
Das Projekt, das Sie verschoben haben? Tu es.



Der Punkt ist, aus Ihrer Komfortzone und Ihrer Luftblase herauszukommen. Probieren Sie neue Dinge aus, auch einfache Kleinigkeiten wie ein DIY-Projekt, für das Sie nie gedacht haben, dass Sie künstlerisch genug sind.

Manchmal müssen unsere Herzen aufgebrochen werden, damit unsere Mauern niedergerissen werden können. Leider bauen wir so schnell wieder höhere Mauern auf. Kein Wunder, dass sich Herzschmerz so leer und leblos anfühlt.

Wenn dein Herz gebrochen ist, geh nicht in eine emotionale Schildkrötenpanzer. Das wird nur dazu führen, dass die Schmerzen zunehmen und zunehmen, bis Sie anschwellen und schließlich platzen.

Raus aus der Kiste.

5. Öffnen Sie und schreiben Sie es aus.

Du kannst nicht heilen, wenn du dich nicht über deine Schmerzen öffnest. Das Abfüllen wird einfach nicht funktionieren und Sie werden sich gefangen fühlen.

Sie müssen jedoch wissen, wo die Grenze zwischen Rechtsbeistand und Beschwerde liegt. Es ist zwar gesund und gut, verletzlich zu sein und Ihre Zerbrochenheit mit anderen zu teilen, denen Sie vertrauen, aber Sie müssen auch daran denken, nicht alles auf eine Person zu werfen oder sich die ganze Zeit über zu beschweren. Verstehe, dass Verwundbarkeit notwendig und kein Zeichen von Schwäche ist, aber achte darauf, dass daraus kein Gejammer wird.

Suchen Sie Weisheit, Gebet und Unterstützung von vertrauenswürdigen Freunden. Schreie zum Herrn, wenn du einfach nicht mehr damit fertig wirst. Er sagt uns so deutlich in seinem Wort, dass er den gebrochenen Herzen nahe ist und ihre Wunden verbindet (Psalm 34:18).



Laden Sie ihn dazu ein, anstatt ihn hart zu bewaffnen. Dein gebrochenes Herz ist wahrscheinlich Seine Art, dich seinem Herzen näher zu bringen. Kämpfe nicht dagegen an.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wem Sie sich öffnen sollen, oder wenn Sie das Gefühl haben, genug von Ihren Freunden gefragt zu haben, schreiben Sie ein. Schreiben Sie die hässlichsten Ihrer Gefühle auf, schreiben Sie auf, wie Sie Gott gesehen haben und wie Sie hoffen, Heilung zu sehen. Ihr Tagebuch kann mit all den Tränen und aggressiv geschriebenen Gefühlen umgehen, die sich auf den Seiten befinden. Und wenn Sie Ihre Schmerzen, Fortschritte und Gebete aufzeichnen, können Sie zurückblicken und die Teile der Geschichte sehen, die vom Herrn erlöst, geheilt oder geholfen wurden.

Manchmal vergessen wir, wie weit wir gekommen sind und wie treu der Herr war, wenn der Schmerz unerträglich zu sein scheint. Das Führen eines Tagebuchs ist ein greifbares Hilfsmittel, mit dem Sie Ihre Fortschritte verfolgen und sich auch nach einem schlechten Tag weiter für Glauben und Heilung einsetzen können.

6. Wählen Sie, was Sie über das, was Sie fühlen, wissen.

Zu merken, was die Wahrheit in der Schrift sagt, kann eine der besten Methoden sein, um die hinterhältigen Methoden des Feindes zu bekämpfen und wie er Herzschmerz verdreht, um so spaltbar und persönlich zu werden.

Wir lassen uns oft von unseren Gefühlen bestimmen, anstatt uns auf das zu verlassen, was wir als wahr erachten.

Wenn Sie anfangen zu sagen: 'Ich fühle mich einsam ...' oder 'Ich fühle mich depressiv', denken Sie daran, dass Gefühle flüchtig sind, aber die Wahrheit sich nicht ändert. Erkennen Sie, wann Sie anfangen, das Gewicht einer Lüge zu spüren, die so etwas wie 'Sie sind nicht liebenswürdig' oder 'Sie werden allein sterben' sagt, und ersetzen Sie sie durch das, was Sie WISSEN.



Wenn Sie fleißig daran arbeiten, sich zu merken, was WAHRHEIT sagt, werden Sie gerüstet sein, um sich gegen die Lügen zu behaupten, die manchmal von Herzschmerz befallen werden.

Herzschmerz kann ein verletzlicher Ort sein, und obwohl es gut ist, mit dem Herrn verwundbar zu sein, müssen Sie die Rüstung Gottes anlegen, oder Sie sind auch offen für Angriffe des Feindes. Der Feind versucht, unsere Schwäche auszunutzen, aber Gott kann dadurch seine Macht entfalten (2. Korinther 12: 9-10).

Erwarte nicht nur die Zeit, dein Herz zu heilen. Die Zeit heilt dein Herz nicht, Jesus tut es.

Vergessen Sie in dieser Zeit der Heilung und der Suche nach Sinn in den Schmerzen nicht, wie wichtig es ist, auf dem Felsen der Wahrheit zu stehen, wenn Sie das Gefühl haben, bis ins Mark erschüttert zu sein.

Schließlich sei stark im Herrn und in der Stärke seiner Macht. Ziehe die gesamte Rüstung Gottes an, damit du den Plänen des Teufels widerstehen kannst. Denn wir ringen nicht gegen Fleisch und Blut, sondern gegen die Herrscher, gegen die Autoritäten, gegen die kosmischen Kräfte über diese gegenwärtige Dunkelheit, gegen die geistigen Kräfte des Bösen an den himmlischen Orten. Darum nimm die ganze Rüstung Gottes auf, damit du am bösen Tag standhalten und alles getan hast, um standhaft zu bleiben. So stehe nun, nachdem du den Gürtel der Wahrheit angelegt und den Brustpanzer der Gerechtigkeit angezogen und als Schuhe für deine Füße die Bereitschaft angezogen hast, die das Evangelium des Friedens gibt. Nimm unter allen Umständen den Schild des Glaubens auf, mit dem du alle flammenden Pfeile des Bösen auslöschen kannst; und nimm den Helm der Erlösung und das Schwert des Geistes, welches das Wort Gottes ist, und bete zu allen Zeiten im Geist mit allem Gebet und Flehen. Halten Sie sich zu diesem Zweck aller Beharrlichkeit bewusst und flehen Sie alle Heiligen und auch mich an, dass mir Worte gegeben werden, wenn ich kühn meinen Mund öffne, um das Geheimnis des Evangeliums zu verkünden, für das ich ein Botschafter in Ketten bin , damit ich es kühn ausspreche, wie ich sprechen soll '.

- Epheser 6: 10-20.

Merkst du schließlich, wie all diese Wege zur Heilung darauf abzielen, weiterhin ein Licht zu erstrahlen und trotz Zerbrochenheit im Licht zu leben? Ein Licht scheinen und die Welt lieben und so groß und voller Leben leben, dass Licht diese Risse in deinem Herzen durchbricht?

Vielleicht sollten Sie keinen weiteren Tag damit verschwenden, sich Sorgen zu machen, zu warten oder herumzutollen, denn es wartet so viel Leben auf Sie, wenn Sie vor Ihre Haustür treten und es leben. Es gibt so viel Wunder und Ruhm und Zweck und Arbeit jenseits deines gebrochenen Herzens.

Du kannst es schaffen. Sie können diese Arbeit leisten und Ihr Herz muss ein zielgerichtetes Leben führen.

Wenn Sie sich an nichts anderes erinnern, denken Sie daran: Gebrochene Herzen sind wie Lampen. Und eine zerbrochene Lampe kann immer noch leuchten und wenn du mit rücksichtsloser Hingabe nach dem Leben gehst, wenn du dich vom Leben selbst so voll Licht und Zweck und Freude erfüllen lässt, wenn du verstehst, dass selbst wenn dein Herz bricht, dein Licht nicht muss Na dann, Liebling, kannst du auch weiter glänzen.