Jeder hat diese eine Beziehung, die dich so aufbricht, dass es dich fast auseinander reißt. Derjenige, der dich auf eine Weise verwüstet, dass es so aussieht, als ob Gefühle nie wieder möglich (oder sogar gewollt) sein könnten. Aber dann. Eines Tages. Viele, viele, viele Monate (oder sogar Jahre) später spüren Sie, wie die Sonne wieder auf Ihre Wangen scheint. Sie beginnen, den Sonnenaufgang und die Sonnenuntergänge und die gesamte Schönheit des Lebens dazwischen zu bemerken und denken vielleicht, es ist Zeit, aus der Ruine zu kriechen und sich der Möglichkeit zu öffnen, über jemanden zu stolpern (oder ehrlich zu sein, Zunder zu zaubern).

Hier befinde ich mich. Seit dem unerwarteten Ende meiner Ehe vor fast einem Jahr in den Alleingang gedrängt. Ungeachtet meiner internen Vorbehalte habe ich begonnen, die komplexe und verwirrende Welt der Datierung nach Herzschmerz zu durchqueren. Hier beginnt das eigentliche Lernen.

  1. Zu viel zu früh. Unterschiedliche Menschen gehen auf unterschiedliche Weise mit Herzschmerz um. Einige fliegen vorwärts ins Unbekannte, werfen Vorsicht in den Wind und schöpfen die erste Person auf, die bereit ist, die Löcher zu füllen, die verletzt werden. Ich hatte auch den gleichen Drang, der dazu führte, dass ich jemanden verletzte, der es nicht verdient hatte, emotional verprügelt zu werden, während ich darüber nachdachte, wie ich mich von der Verwüstung erholen könnte.

Sich an jemanden zu klammern, wenn man so zerbrochen ist, dass es weh tut zu atmen, kann helfen, die Hauptwunden zu befallen, aber am Ende ist Zeit und Raum der einzige Weg, um wirklich alles zu heilen, was zerbrochen wurde. Stellen Sie fest, dass sich am anderen Ende dieses Paares eine andere Person befindet, die nicht neben Ihnen ist, nur um Sie zu heilen, wenn Sie sich kurz nach dem Zerfall mit jemandem als Partner zusammenfinden. Vermeiden Sie die Versuchung, zu früh zu viel zu werden und sich als Rettungsfloß an jemanden zu klammern. Atmen. Fühle deine Gefühle. Tun Sie Ihr Bestes, um Ihr eigenes Rettungsfloß zu sein.



  1. Mach langsam. Dating ist unter allen Umständen furchtbar, aber der Terror wird exponentiell verstärkt, wenn Ihre Wunden immer noch heilen, Sie nicht verwundbar sind und immer noch reparieren, was gebrochen wurde. Spring nicht ins Wasser, bevor du fertig bist. Es ist offensichtlich, dass dies nicht der Fall ist. Nehmen Sie sich also die Zeit, die Sie benötigen.

Vor kurzem wurde ich von einem neuen Freund (der so zufällig mein erstes offizielles Datum nach der Trennung war) darauf aufmerksam gemacht, dass ich bei unserem ersten Treffen immer noch sehr traurig war. Ich wusste genug, um nicht das Mädchen zu sein, das alle Geheimnisse der jüngsten Trennung beim ersten Date preisgibt, was mich glauben lässt, dass ich immer noch das emotionale Gewicht meines Herzschmerzes mit mir herumtrage, während ich versuche, mich zu etwas zu zwingen Ich war nicht bereit es zu versuchen. Dating ist absolut beängstigend, wenn Sie dazu bereit sind, aber es gibt einen Unterschied zwischen Ängstlichkeit und vollständigem und völligem Terror. Mach langsam. Sei nett zu dir selbst. Hab Geduld. Und wenn Sie etwas mehr Zeit benötigen, ist das auch in Ordnung.

ein Frauendicht sein
  1. Sie mögen rostig sein, aber hören Sie auf Ihre Instinkte. Ich habe immer fest daran geglaubt, meinen Instinkten zu vertrauen. Leider höre ich nicht immer auf meinen Rat. Wenn du denkst, dass das Datum, das du am letzten Mittwoch hattest, dich vermeidet, obwohl sie zugestimmt haben, dich 'irgendwann bald' wiederzusehen…. Sie meiden dich wahrscheinlich. Und auf der anderen Seite haben Sie wahrscheinlich Recht, wenn Sie glauben, dass die koketten Berührungen und nachdenklichen Komplimente Ihrer Verabredung ein Zeichen für einen ersten Kuss sind.

Meistens ist der erste Gedanke, den Sie über die Situation haben, wahrscheinlich der richtige. Vertrauen Sie sich selbst und Ihrer Fähigkeit, die Situation unabhängig von den quälenden Gedanken an verbleibende Zweifel zu beurteilen, die immer noch gelegentlich von Ihrem Herzschmerz herrühren. So sehr es sich anfühlt, als hättest du keine Ahnung, was du tust (sie könnten verrostet sein, aber), höre auf deinen Instinkt. Es wird Dir gut gehen.

  1. Umarme die Unbeholfenen. Das meiste, was ich in letzter Zeit gemacht habe (ok, wie alle anderen auch), war online. Während Online-Dating sowohl aufregend als auch bequem ist, ist es aus verschiedenen Gründen auch sehr unangenehm. Es gibt so viele Facetten und Nuancen bei der Datierung, je schneller Sie die Verrücktheit überwinden können, desto besser. Mach einfach mit.

Im Grunde wissen Sie nur über diese Online-Matches Bescheid, was sie Ihnen durch den Schleier einer iPhone-App mitteilen. Wenn das Mädchen, dessen Profil lautet: 'Nur in Gesellschaft trinken', bei Ihrem ersten Treffen übermäßig betrunken ist, nehmen Sie das ungeschickte an. Zahlen Sie die Rechnung und stellen Sie sicher, dass sie sicher in ihren Uber kommt.



  1. Sei du. In der Off-Chance finden Sie einen potenziellen Bewerber, der sich keine Gedanken mehr darüber macht, was bestimmte Dinge bedeuten. Versuchen Sie, nicht zu viel zu überdenken, wenn Sie nur 'rumhängen' oder sich tatsächlich 'verabreden'. Schieben Sie durch die Angst. Zeigen Sie etwas Herz und führen Sie diese nervenden Gespräche, wenn Sie das Bedürfnis haben. Sei ehrlich, drücke deine Gefühle aus und sei klar. Niemand weiß wirklich, was er tut. Erwarten Sie also nicht, dass Sie anders sind. Alles was du sein kannst bist du.
  1. Es ist doch nicht so schlimm. Es ist fast ein Jahr her, dass mein Herz zerbrochen war. Ich war am Boden zerstört und gebrochen, und es tat wirklich verdammt weh. Während ich immer noch daran arbeite, mich wieder zusammenzusetzen, weiß ich, dass ich tatsächlich bereit bin, voranzukommen. Dating war bisher beängstigend und lustig, verwirrend, belebend und bittersüß. Das Leben wird nicht immer so, wie wir es uns erhoffen, aber ab Platz eins ist es doch nicht so schlimm.