1. Ich bin genug.

Es ist weitaus besser, glücklich allein zu sein als unglücklich verbunden zu sein. Das Einzige, was einer glücklich gekoppelten Person im Wege steht, ist, die richtige Person zu treffen. für eine unglücklich gekoppelte Person sind die Dinge, die im Weg stehen, Trägheit, Angst, Elend, Traurigkeit und eine herzzerreißende Trennung. Diese Hindernisse müssen überwunden werden, um glücklich zu sein, geschweige denn glücklich verbunden. Ich bleibe lieber länger allein, bis ich die richtige Person gefunden habe, als in eine Beziehung einzusteigen, nur um in einer Beziehung zu sein, weil ich mich dadurch besser und weniger allein fühle. In diesem Sinne…

Sag ihm auf Wiedersehen

2. Es gibt keine willkürliche Zeitleiste, wie lange Sie eine Pause von der Dating-Szene einlegen sollten.

Obwohl ich die Trennung initiierte und in gewisser Weise mehr Zeit hatte, sie zu verarbeiten, als mein Partner, weil ich sie kommen sah, hatte ich immer noch das Gefühl, mir von der Dating-Szene eine Auszeit zu nehmen. Wo haben Sie sonst die Lektion gelernt? Ich musste mich ernsthaft selbst untersuchen, um herauszufinden, warum ich so lange in einer Beziehung geblieben war, die eindeutig giftig und längst abgelaufen war. Ich möchte nichts von diesem Gepäck in eine neue Beziehung bringen - eine neue Beziehung sowohl zu mir selbst als auch zu einer anderen Person. Ganz zu schweigen davon, dass ich immer noch um den Verlust der Beziehung und auch um meine gesamte Lebensweise trauerte. Ich habe nicht nur einen der Menschen verloren, die mir am nächsten stehen - ich habe auch meine Routine verloren. Ich verlor den ständigen täglichen Textaustausch, die vermuteten Wochenendpläne, meinen Kumpel beim Abendessen und beim Film, den Trost zu wissen, dass ich nicht alleine schlafen würde. Es sind die kleinen Dinge, die am meisten weh tun.



3. Ebenso gibt es keine willkürliche Zeitleiste, wann Sie zurückspringen sollten.

Für mich persönlich wollte ich nicht einmal daran denken, jemanden für eine Weile neu zu treffen. Der Gedanke machte mir tatsächlich übel. Es war meine zweiwöchige Euroreise, die mich wirklich rausgeschmissen hat - eine gute altmodische Schminke (mit einem heißen Italiener in einem Schloss, nicht weniger) und ein heftiger Flirt mit dem Barkeeper, der Ihre Nummer und noch Texte genommen hat / Anrufe, die Sie amore mio können Ihnen definitiv das extra umph geben, um wieder da raus zu kommen. Weil du weißt - hey, es gibt jede Menge andere Fische im Meer. Er war nicht der letzte verfügbare Mann auf Erden! Ich wollte auch nicht weitermachen, bis ich sicher war, dass ich niemanden verletzen würde, indem ich ihn benutze, um die Lücke zu füllen oder mich besser zu fühlen - ich würde niemanden wie einen Rebound behandeln. Ich glaube, ich kann mit Sicherheit sagen, dass ich diesen Punkt überschritten habe, also… lass das Dating (Klauen) beginnen!



4. Ich liebe Kickboxen.

Nein, nicht in der Art Liebe 'Ich stelle mir das Gesicht meines Ex auf dem Boxsack vor', sondern in der Art Liebe 'Ich fühle mich wirklich gut und stark und voller Energie und Leistung, wenn ich diese Art Liebe tue'. Früher habe ich Zumba genommen, aber das Kickboxen hat mich gereizt. Es ist etwas, worauf ich mich jede Woche freue. Es gibt mir ein Gefühl der Motivation und des Fortschritts. Es ist etwas Greifbares, woran ich arbeiten kann, wenn ich sichtbare Verbesserungen sehe. Außerdem ist es eine Möglichkeit, mit einem ganz neuen Publikum zu interagieren - ich habe einige wirklich freundliche Leute getroffen, die meinen Namen bereits gelernt haben / an mich gedacht haben, als ich zurückkam, was ein großartiges Gefühl ist. Es ist eine großartige Möglichkeit, eine neue Community und eine neue Identität aufzubauen, die auf Dingen und Menschen basiert, die ich und ich allein lieben - nichts, das in irgendeiner Weise mit meinem Ex oder meinem früheren Leben und meinen Mustern zu tun hat.



5. Ich habe ALLE Dinge wiederentdeckt, die ich in meiner Beziehung gerne getan, aber vernachlässigt habe.

Um neue Dinge zu finden, die ich gerne tue, konnte ich so viele meiner alten Lieblingsdinge wiederentdecken, dass ich sie auf dem Weg vergessen hatte! Zum Beispiel liebe ich das Lesen - aber ich schien nie die Zeit zu haben, in der ich mit meiner Ex zusammen war. Nicht länger! Die Zeit ist voll, 100% meins - Sie müssen nicht mit jemandem 'einchecken', um zu sehen, ob 'wir' bereits Pläne haben. Ich gehe sehr gerne in Weinstuben, esse ausgefallene Käsesorten und genieße Happy Hour-Specials - etwas, auf das sich mein Ex nie wirklich gefreut hat. Ich probiere lustige neue Bars mit und nahm meine Wochenendbrunchs wieder auf. Ich habe es auch sehr genossen, die Stadt zu erkunden und neue Stadtteile zu erkunden. Egal, ob mein Ex ein Einheimischer war oder ob wir beide einfach zu beschäftigt / faul / unruhig waren, während meiner Beziehung habe ich den größten Teil des Kennenlernens einer Stadt vernachlässigt - das Abenteuer auf Tagesausflügen! Wir haben nicht wirklich neue Restaurants ausprobiert. Oft entschieden wir uns für das Mitnehmen oder das Kochen zu Hause. Wir sind nicht wirklich mit Freunden in Museen, Kunstshows, Brunchs oder Bars gegangen. Ich weiß, dass ich all diese Dinge hätte tun können, als ich bei ihm war, aber irgendwie ist es nie passiert - der größte Teil meiner Freizeit wurde damit verbracht, etwas mit meiner Ex zu tun. Wir gerieten in eine Routine und als solche behielt ich ein gewisses Maß an Komfort im Vertrauten bei. Aber jetzt habe ich das Gefühl, dass sich mir eine ganz neue Welt eröffnet hat.

6. Es ist in Ordnung, die Person zu vermissen.

Ich kann das nicht genug betonen. Es vergeht buchstäblich kein Tag, an dem ich keine Zeit damit verbringe, über ihn nachzudenken. Ich kämpfe immer noch gegen den Drang, ihm eine SMS zu schicken, ihn anzurufen oder eine E-Mail zu schicken. Es gibt einen Grund, warum ich eine Beziehung mit ihm aufgenommen habe - er ist ein guter Mensch! Nicht unbedingt ein guter Mensch für mich, aber ich habe genug Leute gesehen, um zu wissen, dass er von hoher Qualität ist. Jetzt weiß ich, wonach ich bei meiner nächsten Verabredung Ausschau halten muss. Und obwohl ich die Erinnerungen niemals löschen konnte / wollte, muss ich ihre Auswirkungen auf mich in der Gegenwart abschwächen. Kein besserer Heiler als die Zeit.

7. Da ich gerade eine ernsthafte Beziehung aufgegeben habe, kann ich mich jetzt zum Spaß verabreden.

Mein Lieblingsblogger meinte, dass 90% der Leute, die wir treffen, für uns 'undatierbar' sind - und von den 10%, die datierbar sind, werden wir vielleicht eine erfolgreiche Beziehung mit 2% beginnen. Die Wahrscheinlichkeit, nach ein, zwei oder fünf ersten Terminen / zufälligen Begegnungen den einen zu treffen, ist recht gering - es ist also albern, Erwartungen zu setzen! Das entlastet das Dating wirklich und macht es wieder… spaßig. Infolgedessen bin ich viel ausgegangen und habe viele neue Leute getroffen, und es hat wirklich Spaß gemacht. Manchmal klicken wir und manchmal nicht, aber an diesem Punkt ... ist mir eigentlich egal. Ich versuche nur zu sehen, was da draußen ist, um eine kleine Perspektive zu bekommen.

Wo sind all die Guten hingegangen?

8. Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten ...

… Aber Sie müssen die Stimmen, die Sie hören, begrenzen. Jeder wird eine Meinung haben. NICHT jeder wird Sie kennen und wissen, was für Sie am besten ist und welche Werte Sie haben. Zu viele Stimmen können Chaos und Verwirrung verursachen und letztendlich zu Selbstzweifeln und Untätigkeit führen. Und nicht jeder wird es immer und immer wieder hören wollen ... und immer wieder. Mein Lieblings-Beziehungsblogger, Evan Marc Katz, schreibt zweiwöchentlich einige wirklich aufschlussreiche Posts, die mir ehrlich geholfen haben, meine Trennung zu überstehen. Sein ganzes Konzept ist, dass gute Beziehungen einfach sind - wenn sie nicht einfach sind, sind sie wahrscheinlich nicht so gut. Mit anderen Worten, Beziehungen erfordern 'Anstrengung', aber diese Anstrengung sollte sich nicht als lästige Pflicht / Arbeit anfühlen. Du solltest nicht die ganze Zeit kämpfen oder 'neu aufbauen' - es gibt jemanden da draußen, der dich nicht dazu bringt, so hart daran zu arbeiten, es zusammenzuhalten.

Kommunikation sollte kein Kampf sein - es gibt jemanden da draußen, der Sie einfach besser macht. Seine Einstellung zu Beziehungen hat mir letztendlich geholfen zu erkennen, dass ich die richtige Entscheidung getroffen habe, und seine ganze Herangehensweise an das Dating ist wirklich lebensverändernd und hat mich auf positivere Weise beeinflusst, als ich zählen kann (ich sehe bereits die Ergebnisse der Umsetzung einiger von seinem Dating-Rat).

9. Ich bin glücklicher und selbstbewusster.

An diesem Punkt im Leben bin ich, wer ich bin. Sei es die Persönlichkeit oder die physischen Eigenschaften, ich werde zumindest im Moment nicht viel in die eine oder andere Richtung ändern. Und das ist in Ordnung - jemand wird mich entweder lieben und für all diese Dinge akzeptieren, oder er wird es nicht. Ich werde mich nicht beleidigen, wenn sie es nicht tun - wir haben alle Vorlieben. Normalerweise mag ich groß, dunkel und ungepflegt - Blondinen tun das nicht wirklich für mich. Aber ich will jemanden, der mich wegen dieser Dinge will. Anstatt mich dem Termin zu nähern und mich zu fragen, ob die Person mich mögen wird, frage ich mich, ob ich die Person mögen werde. Es ist ein totaler Game Changer.