An wen wenden Sie sich bei Fragen des Lebens? Für mich wende ich mich an Experten. Im vergangenen Jahr hatte ich die Gelegenheit, über 100 brillante Personen 11 Fragen zu stellen, als ich mein letztes Buch zusammenstellte Stamm der Mentoren. Eine meiner Lieblingsfragen war: Welcher Kauf von 100 USD oder weniger hat sich in den letzten sechs Monaten (oder in der jüngsten Vergangenheit) am positivsten auf Ihr Leben ausgewirkt?

Ihre Antworten waren sofort umsetzbar. Das ist eine Sache, nach der ich Ausschau halte, wenn ich die im Buch enthaltenen Fragen zusammenstelle. Hier sind 16 meiner Favoriten und ein paar Empfehlungen:


1) Das Fünf-Minuten-Journal

'Das Fünf-Minuten-Journal widmet sich jedem Tag. Ich habe es bei Urban Outfitters bekommen. Und vielleicht auch den Spiralizer. Es macht Salat so viel mehr Spaß und ist interessant zu essen. - Anníe Mist Þórisdóttir, professionelle CrossFit-Athletin



2) Tile Mate - Schlüsselfinder


'Tile Mate Schlüssel findenr auf Amazon. Es hat mir Stunden meines Lebens zurückgegeben, die ich zuvor damit verbracht habe, im Haus herumzustürmen und nach meinen Schlüsseln zu suchen. Funktioniert auch hervorragend mit Haustieren! - Neil Strauss, der achtmalige Bestsellerautor der New York Times



3) SleepPhones


'Schlafphones. Es ist ein Stirnband, das über Ihre Augen und Ohren geht und in dem sich zwei ultraflache Kopfhörer befinden, damit Sie beim Einschlafen Bücher anhören können. - Matt Ridley, Autor von The Rational Optimist



4) Bucky Nackenkissen


'Mein Bucky Nackenkissen. Ich reise die ganze Zeit und habe nicht viel Ruhe auf der Straße. Deshalb ist es wichtig, dass ich schlafen kann, wenn ich kann. - Stephanie McMahon, Chief Brand Officer von World Wrestling Entertainment, Inc. (WWE)

5) Philips Weckleuchte


Ohne Zweifel würde ich meinen Morgendämmerungssimulator (Philips Wake-Up Light) nennen. Es ist ein Wecker, der Sie mit Licht anstelle von Ton weckt. Aufgrund dieser Veränderung haben Sie das Gefühl, Sie wachen alleine auf und sind nicht benommen. - Matthew Fraser, professioneller CrossFit-Athlet

6) Winco TN719 Spatel


„Ich habe einen wirklich guten Spatel gekauft. Es ist erstaunlich, was das richtige Werkzeug für Ihr Frühstück leisten kann. ' - Darren Aronofsky, preisgekrönter Filmemacher hinter Kultklassikern wie Pi, Requiem für einen Traum, und Der Wrestler

7) Der FriXion von Pilot Pen


'Ich bin ein bisschen ein Stiftfreak. Ich habe kürzlich einen löschbaren Stift gefunden - den FriXion von Pilot in Blau. Es schreibt so reibungslos und wenn ich es löschen kann, habe ich ein Gefühl von Kraft und Freude. Ich benutze den Stift oft mit einem 'intelligenten' Notizbuch (wie dem Rocketbook Everlast-Notizbuch), das wiederverwendet werden kann. - Laura R. Walker, Präsidentin und CEO von New York Public Radio

8) MyCommunity - Host Defense _


Host Defense MyCommunity-Pilzkomplex von 'Paul Stamets' ist das unglaublichste Immunitätspräparat, das ich je eingenommen habe (und ich habe viele davon eingenommen!). Egal wie viel ich reise, wie viele Hände ich schüttle oder wie erschöpft ich bin, ich werde nicht krank, solange ich das Supplement fleißig nehme. - Samin Nosrat, Schriftsteller, Lehrer und Koch

9) HEAROS Xtreme Protection Ohrstöpsel


'Ohrstöpsel zum Schlafen. Ich habe sie alle ausprobiert. Hearos Xtreme Protection NRR 33 arbeiten am besten und sind die bequemsten. Lonfrote Deep Moulded Sleep Mask ist die beste Schlafmaske für Flugzeuge und andere Umgebungen. - Andrew Ross Sorkin, Finanzkolumnist für Die New York Times

10) 10-Fuß-iPhone-Ladegerät


'Einfach. Meine zehn Fuß iPhone Ladegerät von Native Union und meiner Heftiger Lippenbalsam von Tata Harper '. - Dr. Brené Brown, Autor Die Gaben der Unvollkommenheit, Großartig gewagt, Stark aufsteigen, und Der Wildnis trotzen

11) Manduka PRO Schwarze Yogamatte


'Ich bekam ein Manduka PRO schwarze Yogamatte für etwa 100 $ (im Verkauf). Es ist eine so schwere, luxuriöse Matte, dass ich ermutigt werde, zu Hause zu üben, was ehrlich gesagt ein Wunder ist. - Leo Babuta, Gründer von Zen Habits

12) Deuserband Original Übungsband


'A Deuserband Original war eine erstaunliche Entdeckung für mich. Besonders wenn ich lange auf einem Stuhl sitze, fühlt es sich großartig an, meine Arme und meinen Rücken zu strecken und deine Haltung zu verbessern. - Fedor Holz, professioneller Pokerspieler

13) Blinkist App

'Blinkist - eine App, die Sachbücher in 15-minütigen Lesevorgängen zusammenfasst'. - Liv Boeree, professioneller Pokerspieler

14) Butterfly Petr Korbel Tischtennisschläger


'Meine Schmetterling Petr Korbel Tischtennisschläger. Denn als ich es gekauft habe, wusste ich, dass ich mich wirklich für meine Ausbildung zum Ping-Pong-Spieler engagiere. Ich habe das Spiel immer geliebt und mir immer gesagt, ich würde versuchen, eines Tages gut zu werden. Der Kauf sagte, dass dieser Tag jetzt ist. - Brian Koppelman, Schöpfer von Billions, Co-Autor Allrounder und Ocean ist dreizehn

15) Elektrischer Einzelbrenner


'Ein elektrischer Einzelbrenner. Ich verwende das Aroma Housewares AHP-303 / CHP-303 Einzelkochplatte. Es kostet weniger als $ 20 und ist großartig, um eine Tasse Kaffee (oder drei) heiß zu halten! - Jon Call, Der anabole Akrobat

meine Schwester belästigen

16) Große gewichtete Decke


'(Eine gewichtete Decke. (Die große gewichtete Decke von Weighted Blankets Plus LLC.) Ich bin kein Experte in der Wissenschaft, warum es funktioniert, aber der „tiefe Berührungsdruck“ hilft dem Körper, mehr Serotonin freizusetzen. Wenn ich Angst habe, gestresst bin oder nicht schlafen kann, benutze ich es und fühle mich sofort ruhiger. - Whitney Cummings, Komiker, Schauspieler, Schriftsteller und Produzent