So liebst du ohne Erwartung:

Du liebst dich zuerst. Nicht unbedingt die meisten oder besten, aber zuerst. Sie stornieren keine Pläne, auf die Sie sich gefreut haben, weil jemand anderes Ihre Zeit haben wollte. Sie können Ihren Zeitplan nicht ändern, um eine Person aufzunehmen, die ohnehin im letzten Moment aus der Haft entlassen werden kann. Sie sind streng mit sich selbst - auch wenn Sie den Impulsen anderer nachgeben möchten -, weil Sie wissen, dass das, was Sie wollen und was Sie brauchen, nicht immer dasselbe ist.



Sie brauchen jemanden, auf den Sie sich verlassen können, und diese Person muss Sie sein. Am Ende des Tages werden Sie immer noch da sein, wenn alle anderen auftauchen und sich nicht zeigen. Betrachten Sie sich also nicht als traurigen Trostpreis. In die Arbeit stecken. Werde jemand, auf den du stolz bist. Wenn Sie am Ende des Tages derjenige sind, mit dem Sie noch übrig sind, seien Sie glücklich mit dem, mit dem Sie am Ende gelandet sind. Stellen Sie sicher, dass es sich um jemanden handelt, den Sie wegen eines Flakes, eines unzuverlässigen Liebesinteresses oder eines Freundes auswählen.



Um ohne Erwartung zu lieben, entscheidest du dich für Ehrlichkeit in deinen eigenen Bemühungen. Wenn Sie keine Spiele möchten, hören Sie auf, diese zu spielen. Du schreibst zurück. Sie zeigen sich. Sie sagen, was Sie meinen, und nehmen sich keine Zeit für Maybes. In einer Welt voller unehrlicher Menschen entschließt man sich, keiner von ihnen zu werden, auch wenn man dadurch ein oder zwei dumme Spiele verliert. Gleiches zieht Gleiches an, und wenn Sie nach geradlinigen, unsinnigen Menschen suchen, müssen Sie einer werden. Auf dem Weg dorthin entwöhnst du also ein paar Verlierer. Na und. Du wirst, wer du sein willst.



Ohne Erwartung zu lieben, zeigt Mitgefühl. Sie erinnern sich an die Zeiten, in denen Sie gelogen und betrogen haben und die Erwartungen anderer Menschen nicht erfüllt haben, und Sie vergeben sich selbst dafür. Du verstehst, dass du eine Haftung hattest, aber du bist ihr nicht nachgekommen, und obwohl du mit deinen Entscheidungen möglicherweise nicht einverstanden bist, gab es einen Grund, warum die Karten so gefallen sind, wie sie es taten. Du erinnerst dich an diesen Grund. Sie erinnern sich, dass andere Leute ähnliche Gründe haben können, wenn sie Sie im Stich lassen - Gründe, die überhaupt nichts mit Ihnen zu tun haben.

Sie lernen, sich von Ihrer persönlichen Investition zu lösen, warum Menschen das tun, was sie tun, weil es wahrscheinlich nicht existiert. Sie verstehen, dass Sie mit den Handlungen anderer Menschen unendlich weniger zu tun haben, als Sie immer geglaubt haben. Und du lernst damit klar zu kommen. Lerne darin sogar frei zu sein.

Wenn Sie ohne Erwartung lieben, lernen Sie, was Sie nicht kontrollieren können. Sie verstehen, dass jeder seine eigenen Dämonen hat und niemand es Ihnen schuldet, sie zu bekämpfen. Am Ende des Tages haben Sie zwei Möglichkeiten in der Liebe - eine besteht darin, jemanden so zu akzeptieren, wie er ist, und die andere darin, wegzugehen. Dazwischen gibt es keine. Es gibt kein Tauschen, Feilschen, Erwarten und Verlieben. Es gibt nur die Wahl, dort zu sein oder nicht. Alles dazwischen ist eine müde, eigennützige Ausrede für die Liebe.

Um ohne Erwartung zu lieben, lernst du zu schätzen, was da ist. Andere Menschen dürfen uns nicht besitzen oder neu ordnen oder erwarten, und je mehr Vorfreude wir auf andere haben, desto mehr lassen wir uns am Ende im Stich. Alles, was wir tun können, ist zu schätzen, wen wir haben, wenn wir sie haben, und sie gehen zu lassen, wenn wir es nicht tun. Unser Herz wie ein leeres Hotelzimmer verleihen: andere feiern, wenn sie hereinkommen, und sie gehen lassen, wenn sie gehen. Wir verstehen, dass wir letztendlich nur die Belegung verweigern können. Aber wir können niemanden zwingen zu bleiben.

Ich hätte nie gedacht, dass es mir passieren würde

Um ohne Erwartung zu lieben, muss man mit sich selbst einverstanden sein. Okay, wenn du deine Türen öffnest, deine Arme ausbreitest, dein Herz entblößt und verstehst, dass nicht jeder sanft damit umgehen wird. Sie müssen wissen, dass Sie sich von diesen Schmerzen erholen können, dass Sie Ihre eigenen Wunden heilen können, dass Sie sich darauf verlassen können, dass Sie sich von Situationen entfernen, die nicht wachsen oder Ihnen helfen.

Denn hier geht es darum, Erwartungen an andere zu stellen: An der Wurzel der Erwartung liegt das Bedürfnis. Es ist notwendig, dass andere Sie akzeptieren, Sie bestätigen und Ihnen sagen, dass Sie gut, lohnenswert und stark sind. Und wenn Sie das für sich selbst tun können - wenn Sie Ihren eigenen Erwartungen und Wünschen gerecht werden können, verschwindet die Notwendigkeit für andere Menschen, dies zu tun. Das Bedürfnis, sich nach hinten zu beugen, sich anderen anzupassen, die Bestätigung derer zu suchen, die dein Herz nicht verdienen, verschwindet.

Wer liebt und wer geht, wird einfach. Und die Erwartung rutscht aus dem Fenster.