Ja, dies ist ein weiterer Beitrag im Zusammenhang mit dem INFP-Selbstwertgefühl. Aber die Wahrheit ist, dass es manchmal schwierig sein kann, ein INFP zu sein. Wenn Sie nicht träumen und planen, wie Sie sich für die Zukunft verbessern können, bricht die Realität ein und erinnert Sie daran, dass es nicht einfach zu Ihrer Sichtweise passt.

Es gibt mehrere Gründe, warum es wichtig ist, das Selbstwertgefühl zu stärken. Als INFP ist es entscheidend zu wissen, wie man mit realen (oder imaginären) Schlägen auf sein Selbstverständnis umgeht. Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Selbstwertgefühls wird Ihr Leben glücklicher, einfacher und stabiler. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl sabotieren sich oft selbst, indem sie fälschlicherweise glauben, sie hätten weniger verdient als sie tatsächlich. Wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern, öffnen Sie die Tür für neue Möglichkeiten.

Wir haben uns alle von Zeit zu Zeit auf den Müllhalden gefühlt. Es ist kein Geheimnis (besonders für INFPs), dass INFPs diese Einstellung häufig hauptsächlich aus Selbstkritik heraus vertreten, aber im Gegensatz zu ISFPs neigen sie dazu, ihre Emotionen vor anderen zu verbergen. Einige von uns haben wahrscheinlich verschiedene Techniken ausprobiert, aber das Fazit ist, dass Sie die eine Sache finden müssen, die:



Er liebt seinen Ex

1. Sie können in Zeiten der Not erinnern,
2. Es muss funktionieren und
3. Auf diese Weise vollzieht sich im Laufe der Zeit tatsächlich eine Art positive Transformation.

Dieser letzte Punkt ist ein wichtiger Faktor, den die Leute manchmal übersehen. Wenn Ihre Aktionen Ihnen nicht mehr als eine vorübergehende Veröffentlichung ermöglichen, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie sie fortsetzen. Veränderung geschieht langsam, Schritt für Schritt. Anstatt eine Menge verschiedener Bewältigungsmechanismen aufzulisten, wie sich selbst zu beglückwünschen und generische Affirmationen zu vermeiden, beschreibe ich die einzige, narrensichere Möglichkeit für INFPs, ihr Selbstwertgefühl aus Erfahrung heraus zu steigern.

Sie müssen bestimmte Komplimente mit Selbstbestätigungen kombinieren.

Das ist es. Sobald Sie sich daran gewöhnt haben, sind alle anderen Techniken zur Steigerung des Selbstwertgefühls eine Selbstverständlichkeit.



Folgendes bedeutet dies:

1. Achten Sie auf die Komplimente, die Sie erhalten. In verschiedenen anderen Blogs erfahren Sie, wie Sie das Akzeptieren von Komplimenten üben, müssen dies jedoch nicht. Man beachte sie einfach und mache schweigend weiter.
2. Dann glauben Sie es. Sagen Sie sich: Diese Worte kamen aus dem Mund eines anderen und aus welchem ​​Grund auch immer, ich könnte sie genauso gut als meine eigene Wahrheit ansehen.

Zuerst werden Sie die Skepsis und die Kritik aus Ihren eigenen Gedanken hören. Sie müssen sich keine Mühe geben, sie bewusst zu ignorieren. Alles, was Sie tun müssen, ist, den tatsächlichen Satz zu wiederholen, der aus dem Mund einer anderen lebenden Person kam.



Mein Freund ist ein Soziopath

Es mag melodramatisch klingen, aber mit der Zeit werden Sie sich nicht einmal der Steigerung Ihres Selbstwertgefühls bewusst. Und so sollte es funktionieren - ansonsten würden Sie Ihr Selbstwertgefühl selbstbewusst steigern. Je mehr Sie dies tun, desto automatischer wird es. Als Bonus fühlt es sich nicht mehr unbehaglich an und fängt an, sich gut zu fühlen.

Das Leben ist wirklich nicht so kritisch, wie die meisten INFPs glauben. Hoffentlich können wir im Laufe der Zeit lernen, uns selbst und die Welt um uns herum weniger kritisch zu sehen.