Machen Sie es sich bequem und lassen Sie uns sofort eintauchen. Lassen Sie uns über die Liebe und ihre Implikationen sprechen (erzählt und nicht erzählt), die uns in einer Minute verrückt nach den Menschen machen, mit denen wir in einer Beziehung stehen, und uns in der nächsten Minute voller Angst und kurz vor einer Panikattacke zurücklassen.

Liebe ist eine schöne Sache. Es ist ein erstaunliches Gefühl (wenn man es tatsächlich fühlen kann ...) zu haben. Für all die Zeiten, in denen ich keine Chance hatte, es vollständig zu umarmen oder in es einzutauchen, ohne mich verletzt zu fühlen, entschied ich mich immer noch dafür, die Größe und das Glück zu schätzen, die ich durch kurzes Winken davon bekam, anstatt mich an den Schmerz zu erinnern / ihn noch einmal zu erleben bekam davon. Ich habe mich entschieden, mich nicht in diesen zynischen Freund zu verwandeln, den du fürchtest, dabei zu sein ... Weißt du ... Derjenige, der nicht anders kann, als ein paar Schatten auf deine Liebesgeschichte und deinen neuen Freund zu werfen und dir seine Version von 1000 Wegen zu erzählen Ihr Herz gebrochen 'oder' 10 Schritte, um Ihr Herz in Stücke zu bekommen '. Nein… ich wurde zu der sarkastischen mit dem naiven Lächeln und dem gelegentlichen Grinsen auf ihrem Gesicht, die so tun wird, als ob sie nicht verletzt wäre, obwohl sie es sehr gern tut, aber lieber warten würde, um nach Hause zu kommen und sich selbst zu weinen, weil sie schläft Sie geht nicht gut damit um, dass die Welt ihr Elend sieht. Ja… DAS Freund ... Ich glaube an die Liebe, ich glaube, es ist wunderschön, aber ich glaube nicht, dass die Liebe alles Rosa und Schöne ist und dass es alles ist, was wir in den Filmen sehen.

Liebe ist nicht immer die romantische Komödie, die uns in freudige Tränen ausbrechen lässt und uns ein glückliches Leben wünscht. Dies ist nicht die Realität der Liebe. Die Realität der Liebe ist, was passiert, wenn sich alle Hormone beruhigt haben und Ihre Trübheit, weil Sie viel Dopamin haben, sich aufzulösen beginnt. Es ist das, was passiert, wenn Sie zur Normalität zurückkehren und tagelang nicht mehr high sind, sondern sich die Flügel schneiden lassen. Es ist diese plötzliche Angst, die Sie verspüren, wenn Sie feststellen, dass Sie frei fallen und kurz vor dem Absturz stehen, aber Sie hoffen, dass Sie es nicht tun, weil 'theoretisch' Ihr Lebensgefährte da sein sollte, um Sie zu erwischen. Und manchmal sind sie und es ist wunderbar! Aber manchmal tun sie es nicht und nichts kommt dem Schaden nahe, den Sie in diesem Moment erleiden. Es ist verheerend… Und obwohl der Schmerz, den Sie möglicherweise verspüren, mit dem gleichzeitigen Schlagen in den Darm und die Eier vergleichbar sein könnte (monatelang, bis Sie endlich weitermachen), sind einige von uns in der Lage, mit einem geringfügigen emotionalen Trauma davonzugehen Das löst sich innerhalb von Tagen, Wochen, Monaten (abhängig von der Person) und einem leicht gequetschten Ego auf, während andere nur in der Notaufnahme landen, in einem nicht reaktiven Koma. Ich war schon oft dort und bin gelegentlich aus meinem emotionalen Koma aufgewacht, nur um mich zu fragen, wie es möglich war, dass ein Mensch immer wieder so viele Schmerzen hatte ... Die Antwort auf meine Frage kam, als ich aufhörte, von einer Beziehung zur nächsten zu springen in der Hoffnung, dass es mein gebrochenes Herz heilt, und begann sich darauf zu konzentrieren, was in mir vorging.



Ich habe verstanden, dass die Liebe mich nicht dorthin gebracht hat. Liebe ist eine gefährliche schöne Sache. Es sind die Erwartungen, die wir an die Person stellen, mit der wir diese emotionale Reise beginnen wollen, die uns zu Tode schlug, bevor wir den Fallschirm entführten und uns dazu verleiteten, aus dem Flugzeug zu springen. und als nächstes krachen Sie auf dem Beton. Hört sich gruselig an, oder? Das liegt daran, dass es beängstigend ist. Der Moment, in dem Sie abstürzen, ist der Moment, in dem die Frustrationen, die Auseinandersetzungen, die kalte Schulter und / oder manchmal der kalte Krieg auftreten und Gott verbietet Ihnen, ein Kind zu sein, das mitten in diesem Chaos steckt. Ihr Einsatz für die Liebe wird für immer verändert und viel Glück, wieder ein emotional stabiler Mensch zu sein.

Als ich in der emotionalen Reha war und für mich selbst an mir arbeitete, war die einzige Frage, die mich beschäftigte: Wie kann ich möglicherweise verhindern, dass dies wieder passiert? Und wenn es jemals passiert, wie kann ich die Verluste minimieren, wenn ich eine oder mehrere Runden dieses bittersüßen Leidens mache? Ich habe mir diese Frage gestellt, weil ich wusste, dass wenn ich weiter mache, was ich tue, ich mich in deinen zynischen Freund verwandle, den du müde wurdest und schließlich auf Facebook unfreundest, auf Snapchat, WhatsApp, Viber, Imo und auch IRL. Ich wollte nicht, dass mir das passiert. Ich wollte keine solche Person sein. Und auf meine Frage gaben einige Leute die Antwort, Wände um mein Herz zu bauen, um es zu schützen. Theoretisch funktioniert es großartig, aber in Wirklichkeit hältst du dich emotional an einem sehr einsamen Ort fest, und während du dich vor Verletzungen schützst, schützst du dich auch vor Glück. Und wer möchte ein sicheres, aber unglückliches Leben führen? Vielleicht tun es einige Leute, aber ich habe es nicht getan.

Meine Offenbarung darüber, wie Erwartungen alles ruinieren könnten, bevor die Dinge überhaupt anfingen, brachte mich dazu, zu lernen, wie ich ohne Erwartungen in Beziehungen gehen kann. und wenn dies unmöglich war, half mir, sie sehr gering zu halten. Ich habe gelernt, die guten Nächte und guten Morgen Anrufe / Texte und die flauschigen Sachen, die mit in einer Beziehung kam, nicht zu erwarten. Und als mein Herz zu wild und über alle Maßen liebevoll war, habe ich gelernt, nicht zu viel zu erwarten, weil ich den Schmerz und die Schmerzen, die mit der Enttäuschung einhergingen, nicht ertragen konnte. Ich habe in der Regel sehr hohe Erwartungen an mich selbst, und als Mensch kann ich diese meistens nicht halten und enttäusche mich daher bei vielen Gelegenheiten. Wenn ich diese Erwartungen nicht erfüllen kann, warum erwarte ich dann, dass jemand sie erfüllt? Ich habe gelernt, nicht zu erwarten, dass mich jemand repariert, mein gebrochenes Herz bessert, meine schwächende Einsamkeit heilt, die Lücke füllt, die ich mehr erlebe, als ich jemals zugeben oder mein Held sein möchte, und mich mehr als nur vor den Monstern meiner Vergangenheit zu retten einmal zurückgekommen, um mich zu verfolgen. Ich erwarte nicht, dass jemand mein Alles ist und ich erwarte nicht, dass jemand mich zu seinem Alles macht, weil der Druck und die damit verbundenen unrealistischen Erwartungen unsagbar und höchst unrealistisch sind! Und es wäre nicht fair, jemanden dazu zu bringen, weil dies nicht ihre Aufgabe ist!



Wenn es um Erwartungen geht, ist es am wichtigsten, nicht zu erwarten, dass dich jemand liebt, wenn er es tatsächlich nicht tut, und egal, wie schwer es ist, jemanden zu lieben, ohne dafür Liebe zu sein, musst du es akzeptieren. Das Lernen, in einer Beziehung glücklich zu sein, beginnt damit, allein glücklich zu sein. Dies erfordert Ihre Fähigkeit, selbständig zu sein und nach all den Dingen zu suchen, die Sie in einer Beziehung suchen. Es beginnt mit Ihrer Fähigkeit, unabhängig zu sein und Ihre Erwartungen von Ihren nicht existierenden oder bestenfalls minimalen Signifikanten zu halten, weil Sie wissen, dass alles, was Sie brauchen, in Ihnen liegt.

Warten Sie nicht, bis jemand Sie zum Lächeln bringt, glücklich ist oder Sie bestätigt: Tun Sie es selbst, kreieren Sie Ihr eigenes Glück. Warten Sie nicht, bis jemand Ihr Held ist: Seien Sie Ihr eigener Held, schreiben Sie Ihre eigene Geschichte. Es gibt eine Kraft, die aus der Fähigkeit resultiert, selbstständig zu sein und Ihren Wunsch nach Glück in einer Beziehung zu schüren, die nur erreicht werden kann, wenn Sie die Kunst beherrschen, nichts zu erwarten. Und bis Sie lernen, wie man das macht, bleibt Glücklichsein nichts anderes als ein Fremdwort, das Sie niemals vollständig erfassen können.