Ich bin heute 49 geworden. Ich hoffe, ich sterbe am Ende des Tages, aber ich gehe davon aus, dass es nicht passieren wird. Obwohl ich damit vollkommen einverstanden bin.

Nicht, dass ich depressiv wäre. Aber ich habe das Gefühl, dass ich gute Arbeit geleistet habe. Es hatte seine Höhen und Tiefen.

Ich bin bereit für den nächsten Job. Wenn es einen gibt.




47 war eines der schlimmsten Jahre überhaupt für mich.



Das einzige, was mich dazu brachte, waren Freunde. Und jeden Tag kreativ sein. Und danke sagen.

Ich hatte eine Freundin, die mich dazu brachte, ihr ein Bild von jeder Mahlzeit zu schicken. Es musste Essen und einen Freund enthalten.



'Ich möchte sicherstellen, dass Sie essen und dass Sie mit Menschen zusammen sind.'

Ich habe auch dafür gesorgt, dass ich jeden Tag „Danke“ gesagt habe.

Wem danke ich? Ich könnte es meinen Kindern sagen. Zu meinen Freunden. Zufällige Leute auf der Straße. Oder zu dir.

Auf diese Weise überlebte ich jeden Tag 47.

Das hat 48 zu einem guten Jahr gemacht.


Jedes Jahr hat Schwierigkeiten. Schwierigkeiten sind normal.

Es ist die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben jeden Tag leben, die bestimmt, wie Sie Ihr Leben gestalten.


Heute morgen habe ich ein Experiment gemacht.

Ich bin zum 22. Januar 2007 zurückgekehrt. Heute vor zehn Jahren.

Ich habe mir alle meine E-Mails von diesem Tag angesehen.

tatsächliche 911 Anrufe

Viele der E-Mails, auf die ich nie geantwortet hatte. Schande über mich! Ich kann so schlecht auf Leute reagieren.

Es gibt Menschen, die ich zu Recht liebe und die mir wichtig sind, und ich höre einfach auf, auf ihre E-Mails zu antworten, und schäme mich danach. Und ich schäme mich so sehr, dass ich Angst habe, ihnen zu schreiben.

Also habe ich auf ungefähr zehn E-Mails geantwortet, als hätte ich sie gerade erhalten.

'Hallo'!

Ich antwortete auch einer Firma, die mir einen Freiflug mit ihren Privatjets anbieten wollte.

Sie waren die Ersten, die geantwortet haben. 'Geschlossen'!

Aber andere Leute reagierten. Mit jeder E-Mail, die ich gesendet hatte, schrieb ich über einige Ratschläge, die die Person mir gegeben hatte, wie ich sie befolgt hatte, was passiert war und wie dankbar ich dafür war.

Eine Person, ein bekannter Typ, mit dem ich lange den Kontakt verloren hatte, schrieb zurück: „James! Ich bin so froh, von dir zu hören. Ich bin froh, dass Sie diesen Rat befolgt haben. Ich muss dir allerdings sagen, dass es nicht von mir war. Es war meine Mutter, die mir diesen Rat zuerst sagte.

Ich habe ihn also nicht nur (hoffentlich) gut fühlen lassen, sondern auch Erinnerungen an seine Mutter wachgerufen und ihn wissen lassen, dass ihre Wirkung unter den Menschen immer noch spürbar war, und ich war dankbar dafür.

Und ich erinnerte mich daran, seinem Rat zu folgen.

Ein anderer Freund von mir, der vor ein paar Jahren aufgehört hatte, mit mir zu reden, schrieb mir auch.

Ich erinnerte ihn an eine Zeit, als er auf meiner Couch schlief und wir darüber sprachen, was wir in unserem Leben wollten. 'Es war so toll, mit dir zu reden', schrieb ich.

Zum ersten Mal seit fünf Jahren, seit er nicht mehr mit mir gesprochen hatte, schrieb er zurück, wie er diese späten Abende auch verpasste und erzählte, was ihm seitdem widerfahren ist.

Und so weiter.


Ich habe eine Liste von dem geschrieben, was mir mit 48 passiert ist:

'James At 48' (Hommage an die TV-Show, 'James at 15').

- Ich habe alles rausgeschmissen.

Ich weiß immer noch nicht genau, warum ich es getan habe. Aber jetzt besitze ich nichts. Und wenn ich etwas kaufe, erinnere ich mich daran, dass ich nichts brauche.

Ich vermiete nicht. Ich besitze nicht. Ich lebe von Ort zu Ort. Wenn ich ein Hemd kaufe, werde ich ein anderes Hemd los. Wenn ich ein Buch kaufe, werde ich ein anderes Buch los.

- Aufstehen

Ich wollte es immer mindestens einmal machen. Also habe ich es geschafft. (Sie können das Video hier ansehen)



Es dauerte nur sechs Minuten, aber es waren die beängstigendsten zwei Monate meines Lebens, die dazu geführt haben.

Aber es hat Spaß gemacht. Ich habe es geliebt. Ich weiß nicht, ob ich es noch einmal machen werde. Aber ich habe mir wenigstens gezeigt, dass ich es einmal schaffen kann.

- Ernährung.

Um die 40 hatte ich eine Weile einen physischen Trainer. Wenn ich an diesem Morgen Eggos aß, klopfte er mir auf den Bauch und sagte: 'Eggos'.

Woher wusstest du das?

Leben und Literatur

Er würde lachen. Ich kann es sehen!



Ich habe angefangen zu verbessern, was ich damals gegessen habe, aber es ist wirklich schwer zu ändern, was Sie gerne essen.

Rich Roll erzählte mir einmal, dass wir Bakterien im Magen haben, die nach dem Essen verlangen, das wir essen.

Um dieses Verlangen zu stoppen, müssen Sie einige Wochen lang andere Lebensmittel zu sich nehmen, um die alten Bakterien abzutöten und neue Bakterien zu bilden, die nach gutem Essen verlangen.

Also habe ich es dieses Jahr endlich geschafft. Ich habe mit Kohlenhydraten ungefähr 90% langsamer gemacht. Und ich bin größtenteils Vegetarier mit etwas Fisch.

Ich habe auch angefangen, ins Fitnessstudio zu gehen (na ja… gelegentlich).

Ich weiß nicht, ob ich in der besten Form bin, in der ich je war. Ich mag es, jeden Nachmittag ein Nickerchen zu machen, wenn ich kann.

Aber ich fühle mich gut. Und das gibt mir Raum, kreativ zu sein.

- Kreativität.

Ich schrieb zwei Bücher, 'Reinvent Yourself' und ein Kinderbuch, 'My Daddy Owns All Outer Space'.

Ich habe ein paar Romane angefangen, aber nie fertiggestellt. Vielleicht ein Jahr.

Ich habe auch viel mehr Aufwand in meinen Podcast gesteckt und den Podcast, den ich mit meinem guten Freund Stephen Dubner gemacht habe, abgebrochen. Nicht, weil es schlecht lief. Es lief sehr gut.



Aber ich wollte wirklich, dass mein Haupt-Podcast GROSSARTIG ist, und ich wollte ihm meine zusätzliche „Podcast-Energie“ widmen. So tat ich. Das Ergebnis ist, dass ich jetzt dreimal so viele Downloads habe wie vor einem Jahr.

In der kommenden Woche interviewe ich zwei meiner Helden. Und Freitag habe ich jemanden interviewt, den ich seit zwei Jahren im Podcast haben wollte, und sie ist erst vor zwei Tagen dazugekommen.

beste Freundin der Freundin

- Abspielen.

Es gibt einen Grund, warum Kinder durchschnittlich 300-mal pro Tag und Erwachsene durchschnittlich… fünfmal pro Tag lachen.

Aber ich glaube, ich weiß nicht, woran das liegt. Also habe ich dieses Jahr versucht, es herauszufinden.

Ich fing wieder an zu spielen.



Als Kind spielte ich jeden Tag nach der Schule mit meinen Freunden. Ich wollte das nochmal machen.

Gestern habe ich Bogenschießen gelernt.

In diesem Jahr habe ich fast jeden Tag gespielt:

Tischtennis, Bowling, Basketball, Backgammon, Schach, Poker, Airhockey, Eislaufen, Tennis und sogar eine Driving Range, um Golfbälle zu schießen (ich bin jetzt der schlechteste Golfer der Welt).

Ich schaue jeden Tag Standup-Comedy. Und zum ersten Mal seit 20 Jahren habe ich eine Standup-Komödie gemacht. Ich habe Gary Gulman, Louis CK und Jerry Seinfeld alle live gesehen.

Und gestern ... Bogenschießen.

Kann das jemand machen? Natürlich. Das teuerste, was ich gemacht habe, war wahrscheinlich die Golf Driving Range.

Was hat mir das Spielen gebracht? Ansonsten macht es Spaß. Oft ist es Übung (Airhockey für zwei Stunden ermüdet mich!).

Es ist auch gut fürs Geschäft (die meisten meiner Geschäftstreffen finden jetzt im 'Spin' in New York statt, wo wir zuerst Ping Pong spielen. Wenn ein CEO mich treffen möchte, treffe ich mich nicht in seinem Büro. Nur 'Spin' '.)

Und es infiltriert andere Bereiche meines Lebens. Ich werde keinen Podcast mit jemandem machen, es sei denn, ich kann ein wenig damit 'spielen'.


Ich mache mir keine Ziele, was das nächste Jahr bringen wird. Ziele sind Voraussetzungen für Enttäuschungen.

Ich lebe immer nach Themen anstatt nach Zielen. Gesundheit, Freunde, Kreativität, lernen, danke.

Ich erinnere mich, dass mein Vater 42 war und ich dachte, er sei ein alter alter Mann. Aber vielleicht hat er nicht genug gespielt.

Ich versuche, jeden Tag zu einem Abenteuer zu machen, und ich hoffe, dass ich das nächstes Jahr tun kann. Abenteuer halten mich jung.

Gestern habe ich jemanden getroffen, der möchte, dass ich für den Gouverneur kandidiere.

Zwei Tage zuvor habe ich mich mit jemandem getroffen, der mir helfen will, eine TV-Show zu machen.

Und vor drei Tagen habe ich mich mit Leuten getroffen, die mir beigebracht haben, wie man ein professioneller Spion ist.

Vor vier Tagen habe ich mich mit einem Freund getroffen, der mich zu einem wahrscheinlich verrückten Experiment herausgefordert hat, aber ich werde es trotzdem versuchen.

Was mache ich heute?

Ich glaube, ich werde dieses 11-jährige Kind suchen, das angeblich auf einem U-Bahn-Bahnsteig in Brooklyn sitzt und den Leuten jeden Sonntag Ratschläge gibt.

Was soll ich ihn fragen?

Ich werde ihn fragen, was er meint, was ich nächstes Jahr tun soll. Das Jahr, bevor ich ein halbes Jahrhundert alt bin.


Vielen Dank an Matt Mullenweg, Schöpfer des großartigen Tools und der Website WordPress, für den Vorschlag, einen 'Geburtstagsbeitrag' zu verfassen.