Magersucht ist keine Diät, obwohl viele Leute davon ausgehen, dass dies der Fall ist. Magersucht ist nicht etwas, was Mädchen tun, um dünn auszusehen wie die Models in diesen hochglänzenden Modemagazinen. Bei Magersucht geht es nicht darum, Aufmerksamkeit zu erregen oder dass ein verwirrtes Mädchen eine Phase durchläuft. Magersucht ist eine Essstörung; und definitiv kein Synonym für 'dünne' oder 'dünne Hündin'.

Ich habe Magersucht und schäme mich überhaupt nicht, es zuzugeben. aber das war nicht immer so. Ich ging die ganze Zeit heimlich herum und schämte mich, dass ich als Teenager zwei Wochen lang ins Krankenhaus musste. Früher schämte ich mich, dass ich die Hälfte meiner Teenagerjahre damit verbracht hatte, mir das Essen in den Mund zu stecken. Und ich habe mich immer geschämt, zuzugeben, dass ich als Erwachsener immer noch mit Magersucht zu kämpfen hatte.

Ich hörte auf, mich zu schämen, als ich herausfand, warum ich überhaupt magersüchtig war. Ich habe aufgehört, mich zu schämen, als ich merkte, dass meine Essstörung absolut nichts damit zu tun hatte, dünn sein zu wollen oder ein tiefes Verlangen, in die neueste Mode zu passen. Es hatte nichts damit zu tun, eine Phase zu durchlaufen und die Aufmerksamkeit meiner Familie oder meiner Kollegen zu fordern.Es hatte alles damit zu tun, dass ich einen Teil meines chaotischen Lebens unter Kontrolle haben musste.



zieh dein großes Mädchenhöschen an und kümmere dich darum

Als ich als Teenager wegen Magersucht in ein Krankenhaus eingeliefert wurde, in einer Gruppentherapie saß und die Geschichten von allen hörte, die an Magersucht litten, wurde sehr deutlich, dass wir alle eines in unserem Leben brauchten: Kontrolle. Ich erinnere mich an eine Frau, die zu jedem Treffen eine Schachtel Teddy Grahams mitbrachte, sie zerkaute und zu einer Serviette ausspuckte. Ihr Mann hat sie betrogen. Ich erinnere mich an einen Mann, der sich verhungerte, weil sein Chef ein Tyrann war. Und ich erinnere mich an das junge Mädchen in meinem Alter, das hungerte, weil ihr Vater nicht aufhörte, sie zu vergewaltigen.

Nicht jeder, der magersüchtig ist, wird vergewaltigt, betrogen oder gemobbt. Diejenigen von uns, die an dieser Störung leiden, haben sehr persönliche Gründe, warum sich Magersucht in unser Gehirn eingeschlichen hat und unser Leben übernommen hat.Als ich vierzehn Jahre alt war, erlaubte ich der Magersucht, mein Leben zu übernehmen, und ich war nicht in der Lage, mit dem ständigen körperlichen und geistigen Missbrauch fertig zu werden, den meine Mutter mir zufügte. Ich war meine ganze Kindheit lang von meiner Mutter missbraucht worden, und ich war den Schlägen, Ohrfeigen, Folterungen und dem ständigen geistigen Missbrauch überdrüssig, den sie täglich auf mich ausübte.Magersucht kroch in mein Leben und eroberte mein Gehirn, als ich nichts als einen dunklen, beleidigenden Tunnel vor mir sah, der am Ende kein Licht hatte.

Hör auf, dich in Verlegenheit zu bringen

Ich könnte nicht in der Lage gewesen sein, meine Mutter zu kontrollieren, ich könnte nicht in der Lage gewesen sein, zu kontrollieren, was sie meinem Körper angetan hat, oder die schrecklichen Worte zu kontrollieren, die aus ihrem Mund kamen; aber ich konnte diese Zahlen auf der Skala kontrollieren und ich konnte kontrollieren, was in MEINEN Mund ging. Bei Magersucht ging es nicht darum, dünn zu werden. Es ging darum, mich in einem Teil meines Lebens mächtig zu fühlen. Ich werde meine frühen Tage der Magersucht nie vergessen und nachts im Bett liegen und meinen Magen wegen eines Mangels an Essen knurren hören. Ich liebte dieses Poltern absolut, weil es mich von den Schmerzen meiner letzten Prügel ablenkte und mir das Gefühl gab, meinen eigenen Körper unter Kontrolle zu haben.



Manchmal; Wenn alles in meinem Leben auseinanderzufallen scheint, schränke ich das Essen ein, weil ich weiß, dass es meine schnelle Lösung ist. Ich weiß, dass ich mich nicht so sehr auf meine anderen Schmerzen konzentrieren werde, wenn ich das bekannte Rumpeln in meinem Bauch spüre. Manche Menschen trinken etwas, um mit Schmerzen fertig zu werden. Ich überspringe Frühstück, Mittag- und Abendessen. Ich denke, verschiedene Schläge für verschiedene Leute.

Aber so funktioniert das Leben nicht. Jedes Mal, wenn etwas hart wird, ist es nicht akzeptabel, uns selbst Schmerzen zuzufügen.Wir verändern uns selbst und diejenigen, die uns jedes Mal lieben, wenn wir zulassen, dass Magersucht wieder in unser Gehirn eindringt. Wir können die Kontrolle über unser Leben übernehmen, ohne gleichzeitig unseren Körper zu bestrafen.

Diejenigen von Ihnen, die dies lesen und erwachsene Magersüchtige wie ich sind - ich verstehe. Ich verstehe, dass es immer Rückfälle geben wird, weil Magersucht wie ein Computervirus ist, der unser Gehirn infiziert und wir nie das Antivirus bekommen. Ich verstehe, dass das erste, woran wir denken, wenn die Dinge rau sind, darin besteht, das Essen einzuschränken und uns selbst zu verhungern. Ich verstehe, dass viele von uns stille Kämpfe im Kopf haben, wenn wir uns zum Essen setzen und uns schämen, wenn wir Essen in den Mund nehmen. Ich verstehe, dass Magersucht in einer Welt der Unbekannten ein bekanntes Phänomen ist. Die Magersucht war unser Schutz in unserer Not und bietet uns als Erwachsenen weiterhin ein Dach über dem Kopf.



habe meine Scheiße zusammen

Aber wissen Sie, was ich gelernt habe und was mir geholfen hat? Wenn ich zulasse, dass ich verletzlich bin, vertraue und Menschen benutze, um mich zu trösten oder mir zu helfen, anstatt mich auf das Essen zu konzentrieren, kann ich einen leichteren Tag haben und vielleicht, nur vielleicht, in der Lage sein, an diesem Abend zu Abend zu essen. Wenn ich mir erlaube, jede meiner Emotionen zu fühlen und zu erleben, kann ich mich am nächsten Tag im Spiegel betrachten. Ich habe gelernt, die Waage wegzuwerfen und nie darüber nachzudenken, welche Zahl ich bin. Ich habe gelernt, dass gesundes Training meine magersüchtigen Gedanken in Schach hält und dass ein Unterstützungsnetzwerk eine absolute Notwendigkeit ist. Magersucht ist nicht etwas, das Sie allein besiegen können, und es ist nicht etwas, das Sie selbst bekämpfen können.

Denken Sie bitte daran, dass niemand perfekt ist. Wir haben alle schlechte Tage, Unvollkommenheiten und Unsicherheiten. Wir alle haben Dinge, an denen wir uns unser ganzes Leben lang festhalten, um uns zu schützen. aber Magersucht sollte nicht einer von ihnen sein. Denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, nicht die Kontrolle zu haben. wenn ich etwas über das Leben gelernt habe; Es ist so, dass das Universum eine lustige Art hat, Dinge für uns alle zu erarbeiten.