Der magische Weg

Ich habe gelogen. Es gibt keinen magischen Weg, ein gebrochenes Herz zu überwinden. Ich wette, Sie haben sich schon einmal das Herz gebrochen - und doch sind Sie hier noch am Leben (wenn auch kaum) und versuchen herauszufinden, wie Sie vorankommen können.

Was jeder tun soll

Sogenannte Experten geben Ihnen alle möglichen Tipps, um ein gebrochenes Herz zu überwinden. Sie geben dir diese erstaunlichen Ratschläge (oh, warum habe ich nicht daran gedacht), wie zum Beispiel: Geh mit Freunden aus! Fange wieder an, dich zu verabreden! Holen Sie sich ein neues Hobby! Freiwillige! Übung! Schneide deine Haare! Lerne eine neue Fähigkeit!

Funktioniert das überhaupt? Ehrlich gesagt möchte ich den Leuten ins Gesicht schlagen, wenn sie solche Ratschläge geben.



Ja, ja, all diese Dinge sind gut zu tun, und ja, sie können auf einer bestimmten Oberflächenebene funktionieren und dich definitiv für eine Weile von Dingen ablenken. Aber helfen sie dir wirklich, dein gebrochenes Herz ZU HEILEN? Ich würde nein sagen, nicht wirklich.

Jede Beziehung hinterlässt eine Narbe. Einige Narben sind tief und andere oberflächlicher. Es ist nicht unbedingt die Tiefe der Liebe, die Sie geteilt haben, die die tiefsten Narben oder den tiefsten Schmerz verursacht.

Ich mag es nicht, mündlich zu empfangen

Manchmal hinterlässt die Vorstellung von der Person und dem, was Sie für sie gehalten haben, die größte Verwüstung. Vielleicht war es das Ende, das in einem Zyklus von Enttäuschungen den letzten Schliff gab. Manchmal ist es ein Betrug an Ihrem Vertrauen.



Aber vielleicht bilden sich all diese Narben über deinem verletzten Herzen, um dir Kraft zu geben. Sie geben dir Kraft, weiterzumachen und weiter zu suchen, denn aufzugeben heißt, die Wunde eitern zu lassen - und eiternde Wunden führen zum Tod.

Wie geht's?

Ich sage, du solltest alles tun, was sich für dich richtig anfühlt. Weinen. Weine viel. Meditieren. Am Strand spazierengehen. Tagebuch. Werfen Sie Dinge (vorzugsweise nicht auf Autos oder Menschen). Versuchen Sie, Käfige zu schlagen. Nehmen Sie das Boxen auf, damit Sie tatsächlich jemandem ins Gesicht schlagen und nicht verhaftet werden können.

Am wichtigsten ist, dass Sie sich bewusst sind, wie Sie sich fühlen. Lassen Sie sich in Ordnung bringen, wenn Sie sich traurig, frustriert, enttäuscht, betrogen, gereizt, wütend fühlen oder wie immer Sie den Verlust der Beziehung empfinden.



Sie können all diese kleinen Dinge tun, die Experten raten, und ich bin sicher, dass sie in gewissem Maße helfen werden. Sie werden dich zumindest davon abhalten, dich im Elend zu suhlen. Aber du wirst niemals wirklich heilen, wenn du die Gefühle nicht fühlst, verstehst, was passiert ist und trauerst um die Beziehung.

Leider wird diese Person, von der Sie dachten, dass sie Ihre Zukunft ist, wahrscheinlich nicht zurückkehren, und der einzige Ausweg aus dem Schmerz ist durch sie. Fühle, was du fühlen musst. Jeden Tag tut dein Herz ein bisschen weniger weh. Schließlich bilden sich die Narben über der Wunde. Es kann eine Woche oder einen Monat oder ein Jahr dauern, aber lassen Sie den Körper seine Arbeit tun und sich selbst heilen.

Am Ende werden alle Ratschläge der Welt Ihr Herz nicht bessern. Nur du kannst dein Herz heilen. Aber fürchte dich niemals, bessere es aus. Eines Tages wirst du es wieder ins Sonnenlicht lassen und es wieder fühlen lassen, denn es gibt keinen magischen Weg, ein gebrochenes Herz zu überwinden.