Der Kampf für Sie, echte Liebe und eine gesunde Beziehung zu finden, kann eine Herausforderung sein. Liebe scheint zwar simpel zu sein, kann jedoch kompliziert werden, wenn Sie der Gleichung zwei Personen hinzufügen. Es ist kein Wunder, dass es schwer zu verstehen ist, wie etwas, das so stark beginnt, sich so schnell in eine völlig andere Richtung bewegen kann.

Es ist ziemlich vernünftig, Liebe in Ihrem Leben zu wollen, und oft ist Ihre Beziehung Ihr Fahrplan, um diesem besonderen Bedürfnis gerecht zu werden. Aber die Frage, wie man eine erfolgreiche Beziehung hat, stellt sich laut. Und während die meisten Beziehungen auf dem rechten Fuß beginnen, fallen viele ziemlich schnell ab.

Die Liebe beginnt sehr interessant und normalerweise geschieht Folgendes:



Wenn Sie sich mit jemandem verbinden, basieren die meisten Emotionen und Gefühle, die Sie anfänglich haben, nicht auf der Art und Weise, wie die Person mit Ihnen kommuniziert, sondern auf ihrer Körpersprache und der Art und Weise, wie sie mit Ihnen spricht. Das Aussehen berücksichtigt die anfängliche Anziehungskraft möglicherweise nicht so sehr, wie Sie glauben.

wenn dich jemand mehr liebt als du sie liebst

Normalerweise folgt eine Form von Intimität. Sobald dies passiert und Sie mit jemandem vertraut sind, erleben Sie Lust, die Zeit, in der Sie nicht genug von dieser Person bekommen können. Dies sind jene Wohlfühl-Oxytocin-Emotionen, die einen Adrenalinstoß verursachen. Seltsam, dass 'Tocin' mit diesen Liebesgefühlen verbunden ist!

Ihre Beziehung bewegt sich dann zu einer Attraktion, an die Sie ständig denken.



Schließlich gibt es eine Bindung, die Sie zusammenhält.

All dies klingt ziemlich gut, aber die größere Herausforderung besteht darin, wie Sie die Dinge über diese anfänglichen Gefühle hinaus wachsen lassen. Unabhängig davon, wie gut eine Beziehung beginnt oder sich entwickelt, können sich diese Gefühle verändern und verwandeln. Aus diesem Grund ist es für Sie von entscheidender Bedeutung, zu verstehen, was dazu beiträgt, Ihre Beziehung zu vertiefen. Als ich nachforschte und mit Menschen in langfristigen Beziehungen sprach, entdeckte ich bestimmte Merkmale, die dazu führen, dass ihre Beziehungen funktionieren und auch für Sie arbeiten können.

Wenn Sie in einer Beziehung sind und einige Ideen haben möchten, wie Sie eine dauerhafte Beziehung aufbauen können, finden Sie hier einige allgemeine Merkmale erfolgreicher Beziehungen, die Sie auf Ihre Beziehung anwenden können:



1. Tiefer Respekt füreinander. Untreue, Respektlosigkeit und eine Person, die Dinge tut, die Sie verletzen, sind ein Hinweis auf eine Sache; ein Mangel an Respekt für dich.

Wenn Sie sich in einer Beziehung gegenseitig respektieren, berücksichtigen Sie die Gefühle, Ansichten und Perspektiven Ihres Partners. Untreue, wenn Sie in einer festen Beziehung sind, ist eine Form von Respektlosigkeit.

Ständig Dinge zu tun, die Ihren Lebensgefährten verletzen und deren Gefühle oder Ansichten in einer Angelegenheit nicht berücksichtigen, ist eine andere Form der Missachtung. Wenn Sie Ihren Partner respektieren, tun Sie nichts, von dem Sie wissen, dass es Ihrer Beziehung zu ihm irreparablen Schaden zufügt.

2. Offene und authentische Kommunikation. Sie können alle gewünschten Diskussionen führen, aber wenn Sie nicht bereit sind, ehrlich mit den Dingen umzugehen, die Sie in Ihrer Beziehung stören, ist Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt.

Wenn Sie mit Ihren Freunden, Ihrer Familie oder anderen über die Probleme in Ihrer Beziehung sprechen, anstatt miteinander zu sprechen, können Sie schnell Ressentiments aufbauen und Distanz zueinander schaffen. Andere Personen außerhalb der Berater, die wir später ansprechen werden, können Ihre Beziehungsprobleme nicht lösen. Nur Sie beide können dies verwirklichen.

Seien Sie zu den schwierigen Gesprächen bereit und vertrauen Sie darauf, dass Ihr Partner Ihr bestes Interesse am Herzen hat. Wenn dies nicht der Fall ist, befinden Sie sich nicht in der richtigen Beziehung. Das ist ein ganz anderer Artikel, den wir später diskutieren werden.

In einer gesunden Beziehung ist hier der Unterschied. Zwei Personen können sicher miteinander verwundbar sein, ohne die Angst vor Gegenreaktionen zu haben oder zu wissen, dass Informationen, die sie mit ihrem Partner teilen, nicht gegen sie verwendet werden. Betrachten Sie es ähnlich wie die 'Was passiert in Vegas Prinzip, aber wenden Sie dasselbe Konzept auf Ihre Beziehung an. Bauen Sie eine Umgebung auf, in der Sie sich gegenseitig zu sehr schätzen, um dies zuzulassen.

3. Kommen Sie zu einer vollständigen Beziehung und fühlen Sie sich wohl, wer Sie als Person sind. Niemand kann dich glücklich machen, außer Sie. Jemand anderes kann zu Ihrem Glück beitragen. Aber niemand anderes ist ausschließlich für Ihr Glück verantwortlich, außer SIE. Üben Sie keinen Druck auf Ihren Partner aus, denn das ist eine unmögliche Aufgabe.

Wenn Sie dies wissen, stellen Sie fest, dass Sie nicht genug von Ihrer eigenen Entwicklung bekommen können, um sich selbst zu einem besseren Menschen zu machen. Es ist ein täglicher Kampf, an sich selbst zu arbeiten. Jeder ist unvollkommen. Aber es ist ein Kampf, der sich lohnt.

Holen Sie sich Ihr eigenes Haus in Ordnung, damit Sie, wenn Sie mit jemandem in Ihrem Leben zusammen sind, ein Kompliment machen, wer er ist, und dasselbe für Sie tun.

4. Verbringen Sie viel Zeit miteinander, aber wissen Sie auch, wann Sie einander etwas Platz geben müssen. Wenn Sie jemanden mögen, möchten Sie mit dieser Person zusammen sein, was eine gute Sache ist. Manchmal besteht die Angst darin, dass die andere Person das Interesse verliert, wenn Sie ihr zu viel Platz oder Zeit lassen.

Aber hier ist das Gleichgewicht, das Sie in Ihrer Beziehung zeigen müssen, um gesund zu bleiben. Manchmal, wenn die kleinen Dinge anfangen, dich zu ärgern, aufzubauen oder zu irritieren, und wenn du ein wenig Abstand voneinander hast, können diese kleinen Dinge noch weniger zu einer großen Sache werden.

Durch die Abwesenheit voneinander haben Sie beide die Möglichkeit, sich neu zu gruppieren und neu zu kalibrieren. Und das Sprichwort von, 'Abwesenheit lässt das Herz wachsen', ist wahr! Wenn Sie sich oder Ihren Freunden ein wenig Zeit nehmen und dann zu Ihrem Lebensgefährten zurückkehren, wird dies umso süßer.

5. Erinnere dich an die Gründe, die du gewählt hast, um diese Person zu lieben. Dies ist umso wichtiger, wenn Sie sich in einer schwierigen Zeit befinden. Es ist einfach, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Sie an einer anderen Person nicht mögen. Und in einer Welt der Überstimulation ist es verdammt einfach.

Wenn Ihr Partner aufhört, Sie auf dieselbe Weise zu stimulieren, wie er es ursprünglich getan hat, möchten Sie möglicherweise aufgeben. Mit all dem Zugriff auf Dating-Apps und soziale Medien, die uns unzählige Möglichkeiten für Partner bieten, ist es oft einfach, zum nächsten Schritt überzugehen und in Ihrer bestehenden Beziehung etwas Wesentliches aufzubauen.

Wenn Sie mit Ihrem Partner frustriert sind, denken Sie schnell an drei Dinge, die Sie an ihm lieben. Konzentrieren Sie Ihre Energie auf diese drei Merkmale im Vergleich zu den Negativen, die Sie möglicherweise überwiegen. Wenn diese positiven Eigenschaften die negativen Eigenschaften überwiegen, dann sind Sie es GEWINNEN in deiner Beziehung. Du hast einen guten Menschen in deinem Leben. 100% zufrieden mit jemand anderem zu sein, ist schwierig und selbst an einem guten Tag fast unmöglich. Wenn Sie sich jedoch einer 80% igen Zufriedenheitsrate in Ihrer Beziehung nähern, sind Sie bei etwas ziemlich Gutem angelangt.

6. Sei lautstark, aber fair. Es ist in Ordnung, angeregte Gespräche miteinander zu führen. Aber mach es respektvoll. Kehren Sie zu Nummer eins zurück, wenn Sie versucht sind, diese Grenze zu überschreiten. Mangelnder Respekt hat bei vielen Paaren zu einer Abwärtsspirale geführt.

Paare sind anderer Meinung und sehen die Dinge oft anders. Dies ist jedoch auch der Vorteil, in jemanden verliebt zu sein, der sich von Ihnen unterscheidet. Wenn Sie Ihre verschiedenen Methoden und Ansätze kombinieren, um Lebensentscheidungen zu treffen oder einen Weg durch ein Problem zu finden, können Sie die Dinge auf mehr als eine Weise angehen. Und oft hilft das Zusammenführen dieser Perspektiven dabei, ein besseres Ergebnis als erwartet zu erzielen.

Wenn Sie also zum hundertsten Mal vokalisieren, von dem Sie möchten, dass Ihr Partner das Badezimmer aufräumt oder dabei hilft, den Hund laufen zu lassen, versuchen Sie dies stattdessen. Seien Sie nachdenklich und nachdenklich, wenn Sie Ihre Beschwerden äußern. Führen Sie ein zweiseitiges Gespräch darüber, wie Sie besser zusammenarbeiten oder Aufgaben im Haus oder mit Ihren Kindern teilen können.

Oft tut Ihr Lebensgefährte nicht wissentlich etwas, das Ihnen absichtlich weh tut, aber durch Kommunikation und offenen Dialog können Sie in der Regel ein glückliches Medium erreichen.

7. Es ist in Ordnung, zusätzliche Hilfe in Ihrer Beziehung zu bekommen. Jede Beziehung hat Unebenheiten. Lass dich in dieser Sache von niemandem täuschen. Einige Paare sind einfach besser darin, ihre Probleme zwischen den beiden zu halten. Aber wissen Sie, dass jeder etwas durchmacht, das seine Beziehung herausfordert.

Ich fragte ein Paar, das seit über 28 Jahren verheiratet ist, nach dem Geheimnis der Langlebigkeit in ihrer Beziehung. Ihre Antworten waren offen und aufschlussreich. Sie sagten mir, dass sie, wenn es schwierig wurde, Hilfe holten. Sie gingen zu einer Eheberatung, weil sie erkannten, dass sie bestimmte Themen nicht hinter sich bringen konnten, die ein wiederkehrendes Thema waren, das zu ständigen Reibereien zwischen ihnen beiden führte.

Sie fuhr fort, dass sie einfach nicht miteinander kommunizieren konnten. Und beide stellten fest, dass sie jemanden außerhalb ihrer Beziehung brauchten, der ihnen helfen konnte, ihre Probleme zu vermitteln. Sie erzählte mir, dass dies dazu beigetragen habe, ihre Beziehung zu festigen, ihre Kommunikation zu verbessern und ihre Erwartungen untereinander zu stärken. Während es für sie einfacher gewesen wäre, wegzugehen, erkannten sie, dass sie bleiben und für ihre Beziehung kämpfen mussten.

Ihre Beziehung wird sich ständig ändern, weil die Menschen in der Beziehung ständig wachsen und sich weiterentwickeln. Aber wenn Sie diese sieben Dinge berücksichtigen, egal wo Sie sich in Ihrer Beziehung befinden, wird Ihre Beziehung gesund und gestärkt.

Warum? Weil eine Beziehung, die auf Substanz basiert, Zeit, Mühe und Geduld erfordert. Nur weil Sie eine Straßensperre getroffen haben, heißt das noch lange nicht, dass sie beendet ist. Ihre Beziehung mag ihre Herausforderungen haben, aber nur wenn Sie sie angehen, können Sie sich zu einer dauerhaften Beziehung entwickeln.