So gehst du von ihm weg.

Wenn alles gesagt und getan ist, wenn das Wort 'Auf Wiedersehen' in der Luft hängt und Sie die Tür hinter diesem Kapitel endgültig schließen, schauen Sie niemals zurück.

Schauen Sie geradeaus, auch wenn Sie Tränen in den Augen haben. Begradigen Sie Ihren Rücken und gehen Sie los, auch wenn sich Ihr Körper plötzlich wie Blei anfühlt und sich nicht mehr bewegen kann. Widerstehen Sie dem überwältigenden Drang, umzukehren und ihm einen letzten Blick zu gewähren. Sag dir, dass es das Beste ist, auch wenn jede Zelle deines Körpers ihn so sehr begehrt wie die Luft, die du atmest. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich an Ihre Gedanken zu erinnern. Atme tief ein und aus, um eine gleichmäßige Atmung zu gewährleisten. Übergib deinen Körper und versenke dich in den festen Boden, wenn du musst. Lass deinen Geist leer sein und nimm dir die Zeit, die du brauchst.



Dann sag dir, dass du das überleben kannst.

Du bist deine eigene Person, bevor du ihn getroffen hast, und du wirst es wieder sein. Zugegeben, er war ein wichtiges Stück von dir, aber du wirst dich wiederfinden. Sie werden mit dem tiefsten Teil Ihrer Seele in Kontakt treten und lernen, wieder zu lächeln. Sie werden lernen, diese Welt selbst zu navigieren, und schon bald werden Sie sich zurechtfinden.



40 Single und depressiv

Sie entfernen sich von ihm, indem Sie akzeptieren, dass es Zeit braucht.

Es wird schlechte Tage geben, an denen das Aufstehen extrem schwierig erscheint und Sie das Gefühl haben, nicht weitermachen zu können. Tage, an denen du alles geben würdest, um wieder in seine Arme zu kommen. Es wird Bedauern geben, die Sie an Ihrer Entscheidung zum Verlassen zweifeln lassen, und wenn Sie irgendetwas hätten tun können, um das, was passiert ist, abzuwenden.



Du trauerst jetzt und du solltest es sein. Weinen Sie, wenn Sie das Gefühl haben, zusammenzubrechen, und wenn Ihr Herz in Millionen von Stücken zertrampelt wurde. Feiere jeden Tag einen kleinen Sieg, denn du wirst von Tag zu Tag stärker. Lebe und lasse leben, denn letztendlich bist du der einzige, der zählt.

Hören Sie auf, sich dem zu widersetzen, was passiert ist, und akzeptieren Sie das mit der Zeit, es wird alles Sinn machen. Verstehe, dass die beste Rache darin besteht, deine Wut und deinen Groll für ihn nicht länger festzuhalten, damit du all die Bestimmtheit und Leichtigkeit in dein Leben lassen kannst. Liebe dich selbst und sei dein eigener Begleiter, damit du dich nur verliebst, wenn du bereit bist und nicht, wenn du einsam bist.

das Bastelbuch

Sie heilen, wenn Sie glauben, dass dies das Beste ist und Sie ohne ihn besser dran sind.

Ungeachtet dessen, wie es ihm ergangen ist, muss etwas Besonderes an ihm gewesen sein, das ihn so unvergesslich gemacht hat. Vielleicht war er der einzige, der dich wirklich erwischt hat. Die, mit der du dich in den Sonnenuntergang gehen und alt werden sehen konntest. Derjenige, der versprochen hat, dich nie zu verlassen, aber sich herausgestellt hat, dass er dich am meisten verletzt hat.

Egal aus welchem ​​Grund, schauen Sie nicht mehr zurück. Tief in dir weißt du, dass du das tun musst. Sie haben für diese Beziehung Ihr Bestes gegeben und genug Tränen für ihn vergossen. Es ist Zeit für Sie, Ihr Leben zurückzunehmen, indem Sie sich von dem entfernen, was dies nicht für Sie bedeutete.

Es ist Zeit für Sie, glücklich zu sein.