Du bist nicht verrückt. Weitermachen ist harte Arbeit und geschieht sehr allmählich. Selbst wenn Sie den Kummer und die Ablehnung des Versuchs, die Dinge zum Laufen zu bringen, größtenteils überwunden haben, bleibt Ihre Person die Standardeinstellung, bis Sie sich mit einer neuen Person verabreden. Dies kann bedeuten, dass Monate und sogar Jahre damit verbracht werden, über sie als die Person nachzudenken, mit der Sie enden. Es ist nicht seltsam, es ist nur so, wie wir arbeiten.

Wann immer Sie an das Konzept „High School“ denken, denken Sie an die High School, die Sie besucht haben - richtig? Es ist bekannt und gibt uns die Form, darüber nachzudenken, was eine High School ist. Es bedeutet nicht, dass Sie nur von Ihrer bestimmten Schule besessen sind, es ist nur ein Ausgangspunkt, etwas, das Ihr Gehirn als das identifiziert, wovon Sie sprechen.

So ist es bei Exes. Sie sind das, was wir am besten kennen, wenn wir über Liebe nachdenken, auch in einem zukünftigen Sinne, von dem wir wissen, dass wir sie niemals bei uns haben werden. Sie sind „unsere Person“, bis jemand anderes kommt und diese Rolle wegnimmt.



Freunde mit Vorteilen mit einer Ex-Regel

Früher war ich mir sehr schwer darüber, wie lange ich gebraucht habe, um über jemanden hinwegzukommen. Es wäre mir peinlich, wenn er wüsste, dass ich immer noch an ihn denke, dass ich ein verrücktes Mädchen oder verzweifelt oder was auch immer war. Die Wahrheit ist, dass es keinen anderen Weg gibt. Wir können uns nicht dafür entscheiden, jemanden aus unseren Gedanken zu streichen. Sie sind da, solange sie da sind und es gibt sehr wenig, was wir dagegen tun können. Wir können nicht kontrollieren, wann wir aufhören werden, an sie zu denken, und das ist in Ordnung, es wird natürlich passieren - unser Körper und unser Geist kennen sowieso das beste Timing.

Wir können uns der Zukunft öffnen. Bewegen Sie den Körper und der Geist folgt. Wir können die Vergangenheit, an der wir festhalten, loswerden, indem wir physische Gegenstände unserer Exen aufbewahren oder uns weigern, herauszutreten und jemanden zu treffen, der neu ist. Wir können für die Möglichkeit offen bleiben, ohne an eine bestimmte Vorstellung gebunden zu sein, wer die „perfekte Person“ für uns ist. Wir können glücklich und hoffnungsvoll sein - glücklich, dass wir weiser sind als zuvor und zuversichtlich, dass es gut genutzt wird.