An alle Mädchen, deren Leben ein ständiger Kampf war und die glauben wollten, dass sie schön sind und sich Tag für Tag selbst verprügeln, lest dies bitte. Ich kann Sie nicht davon überzeugen, dass Sie schön sind, aber ich möchte nur auf einige dieser Aussagen hinweisen, und dann können Sie sie selbst entscheiden.

Ich weiß, wie die Welt auf dich reagiert hat. Die Welt hat viele von uns als hässlich eingestuft, seit wir überhaupt sprechen konnten. Wir durften uns nicht verteidigen oder uns erklären. Sobald die Welt sieht, dass wir nicht so aussehen wie das Mädchen, werden wir schnell ausgeschlossen und auf den Sockel gestellt. Es ist uns nicht gestattet, unsere Meinung zu äußern oder als würdig angesehen zu werden. Wir gelten als niedriger als diejenigen, von denen gesagt wird, dass sie im Vergleich zu uns schön sind.

Sie wurden belästigt, seit Sie sprechen oder nachdenken können. Man hat dir gesagt, dass dich niemand lieben würde, weil du so aussiehst. Wenn Sie solche Worte zu sich hören, fragen Sie sich, ob das wahr ist? Stimmt es, dass mich niemand jemals lieben wird? Sie fragen sich sogar, ob ich nicht schön bin? Bin ich nicht wirklich?



Zuerst leugnen Sie es. Sie verteidigen sich immer wieder bis zu dem Punkt, an dem die Leute immer wieder erwähnen, dass Sie nicht immer wieder schön sind. Sie versuchen immer wieder, sich zu wehren und für sich selbst einzustehen, denn das ist nicht die Wahrheit. Aber du fühlst dich müde. Endlich erliegen Sie diesen Aussagen. Du hast endlich zusammengebrochen und sogar geweint. Du hast geweint, weil du diese Worte endlich akzeptiert und verinnerlicht hast. Sie betrachten es als die Wahrheit.

Wenn du in den Spiegel starrst, siehst du dich angewidert dem Spiegelbild im Spiegel gegenüber. Du hast angefangen zu sagen: Ich hasse dich! Warum musst du so hässlich sein? Warum kannst du nicht wie diese Models oder Prominenten aussehen? Nicht nur das, vielleicht fängst du an, dich selbst zu verletzen. Sie üben Selbstverletzungen aus, um den Schmerz zu betäuben. Sie beginnen zu reagieren, als ob jeder Sie hasst. Sie begannen zu begreifen, dass jede Handlung, die sich negativ auf Sie auswirkt, eine Ablehnung ist. Und ich verstehe. Ich verstehe, wie sehr Ablehnung schmerzt. Ich weiß, dass du so denkst.

Sie fangen an, Ihren Wert zu beweisen. Sie versuchen, einen Weg zu finden, mit dem Schmerz umzugehen, außerhalb des selbstverletzenden Verhaltens. Du fängst an zu trinken. Du suchst Liebe bei den falschen Leuten. Sie öffnen sich für diejenigen, die Sie zu ihrem eigenen Vorteil ausgenutzt haben. Sie fangen an, Medikamente zu verwenden. Sie versuchen alles, um es zu betäuben. Irgendwann, wenn es zu schwer wird, versuchen Sie es ein für allemal zu beenden. Du hast die Gedanken aber du willst nicht und konntest nicht durch, weil du Angst hast. Weil du immer noch das Gefühl hast, dass zumindest Schmerz dich wissen lässt, dass du am Leben bist. s



Das Leben, das du früher als wunderbar empfunden hast, fühlt sich jetzt wie nichts an. Sie haben das Gefühl, dass Sie keinen Lebenszweck haben. Sie haben das Gefühl, dass jeder in Ihrer Umgebung diese offene Wunde nicht versteht und nicht durchschauen kann. Diese Träne in Ihrem Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl. Sie begannen zu sehen, dass alle außer Ihnen glücklich sind. Sie begannen zu sehen, dass Sie unglücklich sind. Du bist der einzige elende Mensch auf der Welt. Du fühlst dich ertrunken, obwohl kein Wasser um dich herum ist. Sie haben das Gefühl, nicht einmal aus dem Bett aufstehen zu können, denn warum sollten Sie? Warum solltest du einfach rausgehen und einen weiteren Tag damit verbringen, dich wie Mist zu fühlen? Keine vernünftige Person würde das tun, nicht wahr? Wäre es nicht besser, sich einfach von allen anderen abzugrenzen? Wäre es nicht besser, wenn die Leute, die mich gekannt haben, meinen Schmerz nicht fühlen würden? Sie sind verwirrt, weil Sie möchten, dass die Leute irgendwann über Ihre Schmerzen Bescheid wissen und Sie retten. Andererseits haben Sie nicht das Gefühl, dass sie verstehen würden, was Sie fühlen.

Sie befürchten, dass sie alles noch schlimmer machen würden. Sie befürchten, dass sie Sie verurteilen, anstatt für Sie da zu sein. Manchmal sind die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, die, die Sie am meisten verletzen, nicht wahr? Sie haben die Kraft, dich am meisten zu verletzen, weil du sie liebst. Mit der Liebe kommt die Kraft, dich entweder nach oben zu ziehen oder nach unten zu bringen. Sie hoffen, dass sie Sie erziehen können. Aber was ist, wenn sie auch diskutieren oder Schwierigkeiten haben, sich selbst als schön anzusehen? Was ist, wenn sie auch mit Unsicherheit und Selbstachtung zu kämpfen haben und am Ende bestätigen, was wir nicht die ganze Zeit hören wollen?
Aber mein Schatz, das solltest du wissen. Sie liegen falsch. Sie sind absolut falsch. Du bist schön. Außergewöhnlich schön. Du bist unglaublich.

Sie sehen, unsere Welt ist ein seltsamer Ort. Es ist seltsam, wie Menschen das Schöne nur durch körperliches Aussehen begründen oder definieren können. Was fremd ist, ist, dass man nur sagen kann, ob jemand schön ist oder nicht. Es ist so seltsam. Mir ist klar, dass die Menschen Geld verdienen müssen, deshalb haben sie einen Standard geschaffen, dem die Verbraucher folgen müssen. Sie haben einen Schönheitsstandard geschaffen, damit sie ihre Produkte verkaufen können. Ich verstehe das. Aber verstehen sie den Schaden, den sie uns zugefügt haben, nicht? Wissen sie nicht, dass sie Millionen von uns Imageproblemen verursachen?



Ich frage mich, warum es so schwer zu sagen ist, dass es so viele Maßstäbe gibt, damit Menschen schön sind. Ich frage mich, warum wir diesen Wert als den wichtigsten Wert einer Frau betrachten müssen: unseren Look. Warum können Menschen keine tiefe Haut sehen? Warum können sie keinen Schönheitsstandard schaffen, bei dem es um unsere Persönlichkeit, unsere Eigenschaften und unsere Talente geht? Warum können sie nicht sehen, dass jeder auf seine Weise schön ist?

Bei Schönheit geht es nicht nur darum, Größe 2 zu sein. Schönheit gibt es nicht nur bei Mädchen mit dünnen Körpern. Schönheit ist so viel tiefer als das.

Wann werden wir anfangen, Menschen so zu bewerten, wie sie sind und nicht mit dem, was sie haben? Wann werden wir anfangen, Seele statt Gesichter zu sehen? Wann werden wir beginnen, Selbstliebe und Selbstakzeptanz durchzusetzen? Wann werden wir lernen, uns selbst und anderen Menschen gegenüber mitfühlend zu sein? Wann?

Ich verstehe, wie frustrierend es für dich ist, Liebling. Ich weiß das. Ich selbst habe erlebt, was du durchgemacht hast. Ich habe Phasen der Depression durchgemacht und es gab Zeiten, in denen ich dachte, dass all diese Schmerzen verschwunden wären, wenn ich mein Leben beendete. Aber zum Glück habe ich mich erholt. Wie?

Nun, ich werde diese Lektionen mit Ihnen teilen. Sie müssen dies in erster Linie erkennen, niemand kann Sie außer sich selbst retten. Ja, das können nur Sie. Leider kämpfen immer noch viele Menschen selbst mit ihren eigenen Ängsten und Unsicherheiten. Sie sind selbst erzogen worden, um sich nie gut genug zu fühlen. Sie haben sich die längste Zeit unsicher gefühlt. Sie projizieren ihre Ängste auf diejenigen, die sich sicher fühlen. Setzen Sie Ihre Hoffnung nicht auf diese Leute. Verstehe, dass dies deine Reise ist. Dies ist deine Reise, um dich selbst so zu lieben, wie du bist. Ja, Sie haben Fehler, das weiß ich auch. Aber wisse das. Deine Fehler sind ein Teil von dir. Sie müssen nicht wie diese Prominenten aussehen, um als schön bezeichnet zu werden. Du kannst nur du sein. Keiner von uns ist perfekt, Liebling, keiner. Wir haben alle Körperteile, die wir nicht mögen. Wir alle haben einige Aspekte, die wir gerne vertuscht hätten. Aber es wird sich müde anfühlen, dies die ganze Zeit zu tun.

Befreie dich stattdessen. Befreien Sie sich von diesen Anforderungen, die Sie erfüllen müssen, damit die Menschen Sie als schön bezeichnen. Sei du Seien Sie entschuldigend. Es gibt so viele Werte, an denen Sie außerhalb Ihres Looks arbeiten können. Sie malen gern? Sie lesen gerne Bücher? Du magst Diskussionen über das Leben? Folge deinen Leidenschaften. Sie sollten wissen, dass ich so viele Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund getroffen habe. Menschen mögen unterschiedliche Gesichtszüge haben, aber ich könnte ehrlich sagen, dass sie alle schön sind, wenn ich das Licht in ihren Augen sehe, wenn sie mir sagen, wie glücklich und aufgeregt sie über ihr Leben sind. Ihre Meinung könnte sich von mir unterscheiden, aber für mich gibt es nichts Schöneres als jemanden, der liebt und dankbar für sein Leben ist, egal ob er in schwierigen Zeiten ist oder nicht.

Ja, nur weil wir uns selbst als das akzeptieren, was wir sind, heißt das nicht, dass die Menschen uns gegenüber freundlicher sind. Zur Hölle, die Welt wäre sogar grausamer gegenüber denen, die sich selbst lieben. Niemand mag dieses Vertrauen. Nun, manche Leute tun das nicht. Warum? Sie wollen wie wir sein, aber sie haben solche Angst davor. Sie wollen in der Lage sein, wie wir zu sein, aber ihre Umgebung könnte sie meiden, wenn sie dies tun. Sie sind diejenigen, die so viel Zorn, Hass, Negativität und Eifersucht in ihren Herzen tragen. Sie tragen die Traurigkeit, weil sie nicht die Person sein können, die sie sein wollen, im Vergleich zu dem, was die Welt ihnen sagt. Sie konnten oder fühlten sich hoffnungslos, gegen das System zu kämpfen, das ihr Leben regiert. Sie passen sich dem an und hoffen insgeheim, dass ihnen jemand helfen kann, herauszukommen.

Wenn Sie jemals von dem Sprichwort gehört haben: 'Nur die Verletzten, verletzen andere', kann ich sagen, dass es wahr ist. Ich bin kein Experte, aber ich habe die Geschichten von Menschen gehört, da es mein Beruf ist, ihnen zu helfen. Ich bin immer zu der Erkenntnis gekommen, dass Menschen nur dann negativ handeln, wenn sie mit ihrem Leben unzufrieden sind. Menschen, die mit ihrem Leben glücklich sind, schlagen selten zu, weil sie voller Positivität sind. Sie sind voller Hoffnung und Optimismus. es wird schwierig (wenn nicht unmöglich für sie), Negativität zu verbreiten.

In diesem Sinne, sei glücklich. Happy steht dir gut. Glück ist nicht immer das, was wir wollen, aber es ist für uns, glücklich mit dem zu sein, was wir haben und dankbar für das Leben zu sein. Hör auf, dich mit anderen Leuten zu vergleichen. Sie sind nicht schöner als du. Sie sind auch nicht weniger schön als Sie. Wir sind alle gleich. Wir haben alle mit vielen Schwierigkeiten in unserem Leben zu kämpfen. Wir sind alle mit Anforderungen und Belastungen konfrontiert. Wir haben alle Probleme. Wir alle erleben täglich eine Reihe von Emotionen. Warum sollten Sie das Gefühl haben, dass das Leben anderer Menschen besser ist als Sie?

Verliebe dich in dich, Liebling. Sei nett und mitfühlend dir selbst gegenüber. Versuchen Sie B, sich in einem anderen Licht zu sehen. Um die Welt reisen. Seien Sie aufgeschlossen. Treffen Sie sich mit verschiedenen Personen mit unterschiedlichem Hintergrund. Sie werden sehen, dass Sie so viele schöne Menschen und Kulturen finden können, wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihren Geist und Ihr Herz zu öffnen. Sie werden sehen, dass Sie selbst schön ist. Sie werden feststellen, dass Sie, wenn Sie auf der ganzen Welt sind und versuchen, etwas Schönes zu finden, bevor Sie feststellen, dass Sie selbst ein wunderbares Kunstwerk sind. Du bist anders? Sie fühlen sich komisch? Na und? Wir sind alle heimlich anders und seltsam auf unsere eigene Art und Weise. Es ist in Ordnung. Sei deine eigene Art von seltsam. Ist es nicht langweilig, mit allen anderen gleich zu sein?

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Zieh dir dieses Lächeln ins Gesicht, damit siehst du auch gut aus. Du hast ein tolles Lächeln. Sie müssen die Realität anderer Menschen nicht mit Ihrer eigenen verinnerlichen. Wenn sie dich als hässlich oder ekelhaft ansehen, lass sie es sein. Lassen Sie sie ihr eigenes Leben mit Hass füllen. Lassen Sie sie einen engen Verstand haben. Lassen Sie sie durch das Leben leben, ohne zu bemerken, dass sie aufgrund dieses engen Verstandes aus dem Leben verschwinden. Auf der anderen Seite solltest du gedeihen. Sie sollten Ihre eigene Definition von schön haben und sie verkörpern. Sei auf deine eigene Weise schön. Nicht viele Leute würden verstehen, aber Ihre einfache Handlung könnte andere inspirieren, die heimlich nach dieser Botschaft suchen. Sie können nicht jeden retten, aber Sie können diejenigen retten, die bereit sind, Ihnen zuzuhören.

Wenn Sie sich so lieben können, wie Sie geliebt werden sollten, werden Sie eine Veränderung bemerken. Sie werden endlich wieder anfangen, das Leben zu lieben. Du wirst endlich erkennen, dass dein Glück von dir selbst abhängt. Ein guter Freund von mir sagte einmal: „Warum steckst du etwas so Schönes in einen Aspekt, der sich immer ändern könnte? Warum setzen Sie Ihr Glück oder Ihre Bestätigung für diejenigen ein, die jederzeit ihre Meinung und ihre Meinung ändern können? Diese Aussagen weckten mich auf. Ich hoffe, sie haben auch Sie inspiriert. Sie sollten wissen, dass dieser Brief nicht dazu dient, Sie zu beurteilen oder Ihnen zu sagen, was Sie tun sollen. Überhaupt nicht. Ich warst du; Ich weiß, wie es sich anfühlte. Nun, vielleicht nicht so, wie Sie es fühlen, aber ich habe viele Male und sogar bis jetzt Ablehnung und Belästigung gespürt. Ich war auch verloren, ich habe mich gewundert und wollte, dass die Leute mich reparieren. Ich möchte eine schnelle Lösung. Aber ich muss auf die harte Tour lernen, dass es nicht möglich ist. Ich erfahre, dass unser Glück die ganze Zeit in uns war. Es kann schwer sein, ich weiß. Es ist nicht leicht, aus unserer negativen Selbsteinschätzung auszusteigen und sie sofort in eine positive umzuwandeln.

Es braucht Zeit. Aber sollten Sie meine Hilfe und die anderer brauchen, wissen Sie einfach, dass wir für Sie da sind. Es gibt Leute hier, die dich so lieben, wie du bist. Wir schauen dich an und alles, was wir sehen, ist eine großartige Schönheit, die wir nicht beschreiben können. Wir hoffen nur, dass Sie sich eines Tages als eines der Wunder des Universums ansehen können. Wir hoffen es.

Wir hoffen, dass unsere Liebe eines Tages die Mauer niederreißen kann, die Sie gemacht haben, um die Menschen aus Ihrem Leben herauszuhalten. Wir wissen, dass Sie dies nur tun, um sich vor weiteren Schmerzen zu schützen. Wir verstehen es lieben und wir urteilen nicht. Aber wir möchten Sie nur wissen lassen, dass es dort einsam werden kann. Wir wünschen, dass Sie uns an einem Tag lassen würden. Bis dahin wissen Sie einfach, dass wir Sie immer lieben. Immer haben und immer sein werden. Sie sind eine besondere Person. Wir wissen, dass Sie insgeheim so viel Liebe in Ihrem Herzen haben. Wir hoffen nur, dass Sie viele davon auch mit sich selbst teilen können. Weil Schatz, du bist es wert. Du bist all die Liebe und ein schönes Leben wert, das du durchmachen sollst. Vergiss das nie.