Es ist ein gebrochenes Herz.

Nicht die Art von Zerbrochenem, die vom Verlieben und dann vom Ende herrührt. Nein. Die Art von Zerbrochenem, die von solch einem Selbsthass herrührt, dass es nichts als Schmerz und Verwirrung verursacht. Diese Art von Herzschmerz ist einer der am schwersten zu heilen. Es ist das, das spät in der Nacht bei Ihnen sitzt, wenn der Rest der Welt schläft und Sie glauben lässt, dass Sie nicht gut genug sind. Für irgendetwas oder irgendjemanden.

Wenn es ein von einer anderen Person verursachter Herzschmerz wäre, könnten Sie sich darauf konzentrieren. Sie können sagen, dass sie ein Arschloch sind. Dass sie derjenige sind, der dir all diesen Schmerz verursacht. Sie können die ganze Schuld in ihre Richtung lenken, und ein Blick nach innen wäre etwas, das Sie nur auf oberflächlicher Ebene tun müssten. Es ist wirklich großartig, wenn Sie jemand anderem die Schuld an Ihren Schmerzen geben können.





Selbstherzschmerz ist am schwersten zu heilen. Es ist am schwierigsten zu heilen, da es viel Arbeit kostet, es zu reparieren. Denken Sie, dass der Schmerz, den Sie empfinden, wenn Sie gebrochen sind, schlimm ist? Warten Sie einfach, bis Sie anfangen, die Scheiße herumzumischen, die Sie veranlasst hat, an diesen Punkt zu gelangen. Wenn diese Gefühle der Selbstunzulänglichkeit in Ihr Gesicht eindringen, wird es am schwierigsten sein, sogar zuzugeben, dass diese Gedanken existieren.

Wir können diese Gefühle wirklich gut verbergen. Als sie alle an die Oberfläche stürmten, nachdem unser Körper heruntergefahren war, bemerkten Sie, dass all der Herzschmerz, all der Schmerz, den Sie zu kennen glaubten, nirgends in der Nähe davon liegt. Nichts fühlt sich so schlimm an, als zu merken, dass du dich nicht einmal liebst.

Es gibt auch keine konkreten Gründe, warum dies passiert ist. Du warst so lange gut darin, du zu sein, bis etwas in deinem Herzen nachgab und es so aussah, als ob ein Ansturm reinen Hasses durch deinen gesamten Körper gespült wurde. Du schaust in den Spiegel und bist wütend auf das, was du siehst. Du sagst Dinge, meine Dinge, du würdest es niemals laut zu anderen Leuten sagen.



Sie fangen an, Ihren Platz in dieser Welt in Frage zu stellen.

So seltsam es auch klingen mag, du bist einen Weg gegangen, um zu heilen, wirklich zu heilen, was dich die ganze Zeit heimlich geplagt hat. Wenn Sie zugeben, dass Sie nicht im richtigen Kopfbereich sind, ist dies der erste Schritt, um sich selbst die Hilfe zu verschaffen, die Sie benötigen.

Wir alle heilen auch auf unterschiedliche Weise. Während einige Leute eine gute Möglichkeit finden, eine Perspektive zu bekommen, ist Beratung, andere finden Trost, wenn sie Yoga praktizieren. Manche Leute zeichnen. Manche Leute malen. Manche Leute schreiben. Wir alle haben unsere Möglichkeiten, alles, wie Emotionen und Erfahrungen, aus unserem Kopf in das Universum zu bringen. Dies ermöglicht es uns, das zu reflektieren, was wir tatsächlich fühlen. Die Verwirrung darüber, was wir tatsächlich fühlen und warum wir es so hart auf uns nehmen, zu sortieren, ist die halbe Miete.

wie Sie Ihrem Mann das Gefühl geben, etwas Besonderes zu sein

Während sich dieser Kampf derzeit völlig bergauf anfühlt, werden Sie wieder an einen Ort gelangen, an dem Sie all das Gute schätzen können, das Sie anbieten.



Einzigartig und schön zu sein, macht deinen Platz auf dieser Erde zu einem, den nur du ausfüllen kannst.

Nehmen Sie sich Zeit zum Heilen. Nehmen Sie sich Zeit für die Arbeit, um die Verwirrung zu beseitigen. Nehmen Sie sich Zeit, sich selbst wieder zu lieben.

Du verdienst das.