Sam, 42 Jahre alt, war noch nie verheiratet gewesen. Es ist nicht so, dass Sam sich nie verliebt hätte. Aber jedes Mal, wenn eine Beziehung anfing, sich dem Engagement zuzuwenden, lief Sam davon.

Als Sams Einsamkeit ihn überwältigte, rief er mich um Hilfe.

Arsch bei der Arbeit

„Ich möchte in einer Beziehung sein, aber jedes Mal, wenn ich jemandem nahe komme, renne ich weg. Ich bin mir nicht mal sicher, wovor ich solche Angst habe, aber ich muss Angst vor etwas haben! '



'Sam, was passiert in dir, wenn du jemanden magst?' Die folgende Antwort und der daraus resultierende Dialog kamen im Laufe der Zeit heraus, aber ich habe es hier zusammengefasst.



'Ich denke, wenn diese Person mich wirklich kennen würde, würde sie mich nicht mögen. Ich tue allerlei nette Dinge für sie, damit sie mich mag. Dann, nach einer Weile, fühle ich mich gefangen und ziehe mich zurück. Sie ärgert sich über meinen Rückzug und ich fühle mich noch gefangener. Sobald sie sauer auf mich ist, höre ich auf, mich in sie zu verlieben. Dann entscheide ich, dass sie nicht die Richtige für mich ist. Das ist immer und immer wieder passiert. “

'Das erste Problem ist also, dass Sie glauben, dass sie Sie nicht mag, wenn sie Sie kennenlernt. Aus Angst vor Ablehnung versuchst du zu kontrollieren, wie sie sich zu dir fühlt, indem du nette Dinge für sie tust. Aber dann fühlst du dich gefangen und deine Angst, von ihr beherrscht zu werden und dich in der Beziehung zu verlieren, setzt ein. Dann rennst du los. Es hört sich so an, als würden Ihre Ängste vor Ablehnung und Verschlingung Ihr Leben kontrollieren und Sie nicht die Liebe teilen lassen. “



'Das ist genau richtig! Was mache ich dagegen? '

Sam operierte aus tiefster Schande - der falschen Überzeugung, dass mit ihm im Grunde etwas nicht stimmte. Solange er glaubte, er sei von Natur aus fehlerhaft und nicht liebenswürdig, fürchtete er die Ablehnung. Aus Angst vor Ablehnung gab er sich auf, bis er sich gefangen fühlte, und rannte dann davon.

umgekehrte Vergewaltigungsdefinition

Der Teil von Sam, der glaubte, dass er nicht gut genug war, ist sein verwundetes Ich. Die Basis des verwundeten Selbst in uns allen ist unser Kernscham-Irrglaube - der Glaube, dass wir von Natur aus fehlerhaft sind. Unser verletztes Selbst weiß nicht, dass wir ein perfektes Kind Gottes sind, ein individueller Ausdruck des Göttlichen. Weil das verwundete Selbst aus falschen Überzeugungen heraus agiert und nicht aus der Wahrheit, wer wir wirklich sind, möchte es kontrollieren, wie sich die Menschen uns gegenüber fühlen. Sam musste einen liebevollen erwachsenen Teil seiner selbst entwickeln - einen Teil seiner selbst, der mit einer spirituellen Quelle der Liebe und Wahrheit verbunden ist -, um seine Kernschande zu heilen.

Der sechsstufige innere Bindungsprozess ist ein tiefgreifender Prozess zur Entwicklung des liebenden Erwachsenen und zur Heilung der Ängste und der begrenzten Überzeugungen des verwundeten Selbst. Als Sam anfing, Inner Bonding zu praktizieren, entwickelte er langsam ein erwachsenes Selbst, das sein Kernselbst, seine wahre Essenz, liebte und schätzte. Als er dieses innere Gefühl persönlicher Macht entwickelte, verlor er seine Angst vor Ablehnung. Er sah, dass, wenn eine Frau ihn ablehnte, dies eher auf ihre Ängste als auf seine Unzulänglichkeit oder Unliebsamkeit zurückzuführen war. Weil er aufhörte, die Ablehnung persönlich zu nehmen, hörte er auf, sie zu fürchten.

Als er aufhörte, sich vor Ablehnung zu fürchten, gab er auf, um zu kontrollieren, wie sich eine Frau zu ihm fühlte. Sobald er aufhörte, sich selbst aufzugeben, hörte er auf, sich in einer Beziehung gefangen zu fühlen.

Im Laufe der Zeit entwickelte Sam durch konsequentes Üben der Sechs Schritte der inneren Bindung ein kraftvolles inneres liebevolles Erwachsenenselbst und heilte seine Angst vor Ablehnung und Verschlingung. Sam ist jetzt glücklich verheiratet und hat ein Kind auf dem Weg.

Dies geschah nicht so schnell. Sam brauchte Zeit, um seine falschen Überzeugungen über seine eigene Angemessenheit und Liebenswürdigkeit zu heilen. Es brauchte Zeit, um eine persönliche Beziehung zu einer spirituellen Quelle der Liebe und Wahrheit aufzubauen. Es brauchte Zeit, um mit einer Frau in Wahrheit zu sein, anstatt „nett“ zu sein, um zu kontrollieren, wie sie sich für ihn fühlte. Es dauerte eine Weile, bis er sich sicher fühlte. Es dauerte ein paar Jahre engagierter Inner Bonding-Arbeit.

Aber wenn du Sam fragst, ob es sich die ganze Zeit gelohnt hat, würde er dich mit leuchtenden Augen und einem riesigen Grinsen ansehen und du würdest die Freude in ihm spüren. Sie würden keinen Zweifel daran haben, dass es die Zeit wert war, die es in Anspruch nahm.